11月 戸塚ベーシックレッスン  | 美しい姿勢と歩き方のレッスン ~ポスチュアウォーキング(戸塚・杉田)~

美しい姿勢と歩き方のレッスン ~ポスチュアウォーキング(戸塚・杉田)~

普段の姿勢と歩き方を見直してみませんか?
ポスチュアウォーキングは、毎日の生活でそのまま使える、とてもキレイな歩き方。
カラダもココロも元気になれる、楽しくて美しいエクササイズウォーキングです。



               


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こんにちは。

横浜の戸塚・杉田で 

美しい姿勢&歩き方教室 ポスチュアウォーキングレッスンを開催している

ポスチュアスタイリストの橋本聡子です。

 

 

 

11月の戸塚ベーシックは、久しぶりのマンツーマン!

じっくりと濃~いレッスンになりました。

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少し前から、体調不良であちこちの整体院に通っているのですが、

他力に頼るばかりでなく、自分でもカラダを整えたり体幹を鍛えていけたらいいなと

感じるようになりました。

こちらのレッスンでは、正しい姿勢やカラダの使い方が学べそうだったし、

エクササイズ効果の高い歩き方という点にも興味があって、ためしに受講してみました。

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とご参加の理由をお話くださったN様。

 

 

私がウォーキング講師を目指すと決めた一番の理由は

 『 自分のカラダを一生自分でキープできる歩き方を、ひとりでも多くの方に伝えたい 』

ということでしたから、レッスンにも自然と熱が入ります。

 

N様も真剣そのもので、

お伝えしたことをじっくり確認しながら丁寧に歩きこんでくださり、Before→After 大激変!

「大満足のレッスンでした。こういうのを習いたかったんです!!

と、即 マスターコースの受講をご希望くださいました。

 

嬉しいお声をありがとうございます。

新しいお仲間が増え、みなさんとともに楽しく歩けることに、今日も感謝です♡

 

 

   いつでもどこでも何歳からでも始められるポスチュアウォーキングは、
   健康にも美容にも効果抜群の、とてもきれいな歩き方です。
   まずは、1日完結のベーシックレッスンで体験してみませんか?

 

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   ■戸塚会場 (JR・横浜市営地下鉄ブルーライン 戸塚駅より徒歩4分)
     藤沢・茅ヶ崎・平塚・鎌倉・逗子・湘南台などから便利。
   ■杉田会場 (JR根岸線 新杉田駅より徒歩3分・京浜急行 杉田駅より徒歩5分)
     港南台・磯子・金沢文庫・横須賀方面からも好アクセス。

 

   ※プライベートレッスンなどのご依頼もお受けしています。
     お気軽にお問い合わせ下さいマセ♪
       ✉hashimoto@posturewalking.jp

 

 

 

 

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一般社団法人 ポスチュアウォーキング協会認定
ポスチュアスタイリスト 橋本聡子   


【ポスチュアウォーキング協会】 
http://www.posture.co.jp

 

 

 

 

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