5月 ベーシックレッスン | 美しい姿勢と歩き方のレッスン ~ポスチュアウォーキング(戸塚・新杉田)~

美しい姿勢と歩き方のレッスン ~ポスチュアウォーキング(戸塚・新杉田)~

普段の姿勢と歩き方を見直してみませんか?
ポスチュアウォーキングは、毎日の生活でそのまま使える、とてもキレイな歩き方。
カラダもココロも元気になれる、楽しくて美しいエクササイズウォーキングです。



               


テーマ:

皆さま こんにちは。

 

横浜戸塚・杉田をメインに、

美しい姿勢と歩き方「ポスチュアウォーキング」

の教室を開催している橋本聡子です。

 

 

 

すっかりご報告が遅れております

5月のベーシックレッスンあせるあせる

おかげさまで、4月に続いて

満席での開催となりました。

 

ポスチュアウォーキング若葉さまからベテランさんまで

たくさんの方のお申し込み

ありがとうございましたラブラブ

 

 

 

今回は、ポスチュアウォーキング初体験の

U様のご紹介です。

 

 

3月にレッスンを受講して

大変貌を遂げられたE様(→)に誘われて

今回のご参加となったU様。

 

友人の勧めとはいえ、

「歩くのって、わざわざ習うようなことなのかな・・・?」

と、はじめのうちは半信半疑のご様子でしたが

 

レッスンを進めるうちに 


「歩くだけで、こんなに筋肉をしっかり使えるなんて!」

「歩き方で全然印象変わるんですね・・・。思ってたより全然奥が深~~い💦」

と、どんどんエンジンがかかってきて・・・

 

 

ご本人も納得のBefore→After がこちら↓

 

 

 

 

歩きって侮れないですね。これからしっかり意識します!!

忘れてしまわないうちに、またお願いします!」

 

と、嬉しいご感想をくださいました。

 

 

 

 

そうなんです!

「歩く」って本当に侮れない。

見た目の印象も、カラダへの効果も

ちょっとしたコツと意識で全然変わるのです。

 

いつまでも健康でステキに過ごすために

今の自分ができること・・・

 

ポスチュアウォーキングもそのひとつビックリマーク

 

 

 

U様、どうぞこれからも、

ステキに歩いて、ハッピーにお過ごしくださいませ。

またレッスンでお会いできる日を楽しみにしていますラブラブ

 

 

 

 

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■ポスチュアウォーキングレッスンのご案内

 

 

【1回完結ベーシック】 90分 3500円/120分 4000円

●戸塚会場   

  7/05(木) 10:45~12:45 (2H)  ⇒ 詳細

●杉田会場 

  7/23(月) 17:45~19:15 (1.5H) ⇒ 詳細

グループレッスンなどのご依頼もお受けしています。

お気軽にお問い合わせ下さいマセ(^^)/
✉hashimoto@posturewalking.jp

 

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一般社団法人 ポスチュアウォーキング協会認定
ポスチュアスタイリスト 橋本聡子   

 


【ポスチュアウォーキング協会】 
http://www.posture.co.jp

 

 

 

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