【レッスン前後の変化に感動!】プライベートレッスン | 美しい姿勢と歩き方のレッスン ~ポスチュアウォーキング(戸塚・新杉田)~

美しい姿勢と歩き方のレッスン ~ポスチュアウォーキング(戸塚・新杉田)~

普段の姿勢と歩き方を見直してみませんか?
ポスチュアウォーキングは、毎日の生活でそのまま使える、とてもキレイな歩き方。
カラダもココロも元気になれる、楽しくて美しいエクササイズウォーキングです。



               


テーマ:

皆さま こんにちは。

 

 

横浜戸塚・杉田をメインに、

美しい姿勢と歩き方「ポスチュアウォーキング」

の教室を開催している橋本聡子です。

 

 

 

 

今日は、前回投稿からの続き。

先日のプライベートレッスンをご受講くださった生徒様の

ビフォーアフターのご紹介です。

 

 

 

まずは、広島よりご参加のT様から。

 

「我ながら、アフターの自分にうっとりしてます爆  笑

 忘れないように、日々自主練します!

 次回横浜に行ったとき、またお願いします♡」

とのコメントを下さり、

ご自身のフェイスブックでもご紹介くださいました。

 

 

 

 

そして、もうお一人の生徒様は

「レッスンからの帰り道、

 しっかり意識して歩きました!

 なんだか歩くことがとっても楽しくなって、

 気づいたらたくさん歩いてました♡

とのご感想を下さったE様。

「上着がダボダボで姿勢がわかりずらいわ~。ちょっと着替えてくる!」

と、急遽お着換え。お洋服が違うのはそのせいです。

 

 

 

さらにさらに、後ろ姿もこの変化!!

 

お二人とも、本当にステキに大変身!!

 

今までほとんど使われずにいた

カラダの後ろ側の筋肉が

しっかり使えているのがわかります。

 

「後ろ姿年齢」、グーンと若返りましたね~アップ

ヒップラインも激変です!!

素晴らしい~~~爆  笑

 

 

 

普段の歩きを

ポスチュアウォーキングに変えるだけで

筋力アップにも、美しいボディメイクにも

効果抜群ビックリマーク

 

こんな

たった2時間で一生モノのスキルを体感できる

「姿勢と歩き方の講座」を

横浜戸塚と杉田で開催しています。

 

しっかり身につけたい方には

マスターコース(全6回)がおすすめです。

4/19スタート、まだ空席がございます。

 

 

詳細は下記、レッスン案内をご参照くださいませ音譜

 

 

 

 

===================================================

 

■レッスン案内

 

【マスターコース】 90分×全6回 (24,000円)

●戸塚会場   

 日程/①4/19 ②5/17 ③6/21 ④7/19 ⑤8/16 ⑥9/20

 時間/木曜昼 10:45~12:15

 ⇒ 詳細

 

【1回完結ベーシック】 90分 3500円/120分 4000円

●戸塚会場   

  4/12(木) 10:45~12:45 (2H)  ⇒ おかげさまで満席です

  5/10(木) 10:45~12:45 (2H)  ⇒ 詳細

  6/07(木) 10:45~12:45 (2H)  ⇒ 詳細

●杉田会場 

  4/11(水) 17:45~19:15 (1.5H) ⇒ 詳細

  5/14(月) 17:45~19:15 (1.5H) ⇒ 詳細

  6/11(月) 17:45~19:15 (1.5H) ⇒ 詳細

 

グループレッスンなどのご依頼もお受けしています。

お気軽にお問い合わせ下さいマセ(^^)/
✉hashimoto@posturewalking.jp

 

 

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一般社団法人 ポスチュアウォーキング協会認定
ポスチュアスタイリスト 橋本聡子   

 


【ポスチュアウォーキング協会】 
http://www.posture.co.jp

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