仕事後の

今日は飯を食った後にランニング

食べる時間遅いと体に悪いみたいだから先に食べてしまった。

でも食ったあとはほんとに体が重たいw

その影響か7キロでやめた。

まあ無理のない範囲でってのがモチーフやからな。

明日以降もそれは変わらずに。