はせくらみゆきオフィシャルブログ「いつも 心に おひさまを」Powered by Ameba -5ページ目

はせくらみゆきオフィシャルブログ「いつも 心に おひさまを」Powered by Ameba

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テーマ:
時代の大きな変わり目である今、
私たちの意識も、分離から統合へ、
競争から共創へと、気づいた人の輪から、
どんどん意識のシフトが始まっています。

とはいえ、メンタルな領域よりもボディのほうは、
振動数が低いため、意識は順調に高まっても、
身体がついていかない…という方も、
多いのではないでしょうか?

心は身体、身体は心です。

意識を受け止める受信機が、
我が身体である以上、
心同様、身体も、
キレイで、性能の良い状態を創ることで、
さらに意識は進化しやすくなることでしょう。

また、人生100年時代といわれる今、
調子の悪い状態で100年を迎えるのではなく、

100歳まで、生き生きと、幸せに生きられる、
心と身体の智慧を身につけることは、

これからの時代、ますます
大切になってくると思われます。

ということで、以前から考えていたのですが、

このたび、とうとう時満ちて、
人生をシフトさせるための、

「ライフシフトファスティング講座」

というのを開催する運びになりました。

場所は、富士山を正面に見据える、
御殿場高原にて。
断食指導は長年のベテランで、
私の大切な友人でもある、
広島大学名誉教授で僧侶の
町田宗鳳先生。

酵素断食をしながら
(なので空腹感があまりない)
1日半強のプチ断食で、
しっかり宿便も排出できるし、
(これがまた気持ちいい~)

ファスティング中は、朝から晩まで、
人生をシフトさせるための、
さまざまな講座を、
心と身体の両面から、
みーっちり行います。

といっても、疲れたら寝てもいい、
というゆるゆるプログラム。

私の意図としては、
ファスティングを通して、
心と身体のデトックスを図りながら、
その間(消化にエネルギーが取られないので、
かなり頭がクリアーになるんです)に、

より深く自分を見つめ、
講座を通して、自ら気づきを得、
心と身体のチャージと、
次なるステージの準備を
図っていただけたら
と思い講座を企画致しました。

なので、ファスティング(断食)が目的、
というよりも、
ファスティングを通して、
人生をよりよく生き、
ライフシフトしていくための、
実践的な講座、と考えています。

第一回の日程は、
平成最後の週末(4月26日~28日)。

身も心も清々しい状態になって、
改元を迎えたく、この日程で組んでみたよ。
詳しい情報は下記をご参照下さいね。
https://www.hasekuramiyuki.com/fasting

なお、お申込みは、
2月4日(立春)の、
朝10時ジャストから始まります。

ひさびさの芸術療法も致します。
ほかにもあれこれと♪
二泊三日のイベントです。
ビビッと来られた方、
ぜひ一緒に「ライフシフト」しませんか?

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