神様の言うことは聞くもんだ

あめー

早朝はランニングできないほど降っていました

今週はカラダを休めろと言うことか…

走らない＋寝る…

でミルミル回復していきます

足の爪の痛みもやわらぎ、筋肉痛はほぼ解消

久しぶりの大会で、調子にのりペースを守れなかった代償はだいぶ精算されたかな⁇

お天道様が休めと言っています