近所のママ友さんが、ご主人の加齢臭防止のためにありとあらゆる薬用デオドラントボディソープを試した結果、こちらの商品が秀逸だったらしく妻が買ってきました。

え？

自分もそういうこと？w

逆に柿渋臭くなったらスイマセンwww

4/10（月）朝 6.5km

前日の50km Eペース走の疲れを確認。

とは言っても、この歳になると翌日くらいでは疲労は表面化せず、一週間に亘りジワジワと体を蝕んでいくもの。現にそうなっていますwww

帰り道で例年より1ヶ月早くアクスパを発見。

一本無料チケットが当たりました！

こういうのいいから東京マラソン当たってw

ルンルン気分で帰宅しましたが、ジョグシューズのアッパーが裂けていることに気づいてテンション急降下…。

このシューズを履いている仲間たちは200kmせずにこのように裂けていたので「自分は絶対にゆるジョグでしか履かないぞ！」と決めていましたが、最近は流しも入れてしまっていたのでそろそろ裂けるかな〜と思っていた矢先でした。

1,156km走れたし、ワゴンセールで三千円だったのでヨシとします！これでジョグシューズはペガサス39だけになりました。私がジョグシューズに求めるのは快適さなんですけど、ペガサスにはそれがないんですよね〜。

4/11（火）夜 10.6km

未明に仕事の緊急電話が入ったので朝ランできず。徹夜明けのような眠気と内臓のダルさを引きずって一日を過ごしました。帰宅後に気晴らしジョグ。体が浮腫みで重く、スタートして30秒で帰りたくなりましたw

やはりランニングは楽しくてナンボですね。

最近はTwitterをしていないので、私のスイーツ＆お菓子活動がどうなっているのか気になる人がいるようです。安心してください、ちゃんと食べてます。この日はシュークリームの後にブラックサンダーを3つ食べてから走ったので少し胸焼けしましたけどw

先日の高崎ランではどのクレープを注文するかに一番パワーを使いました。下の写真を撮ったTKGさんであれば、スマホ越しでも私の戦闘力が53億まで上昇していることに気づいたはず。

この3つで悩んで、左上の苺のモンブランフロマージュ（限定）にしましたが、未だに⑤濃厚カスタードブリュレが気になってますw

4/12（水）朝 11km + 夜 13.3km

この日もジョグ。

ペースではなく心拍数だけを見ながら。

夜は暖かくて走るにはイマイチ。

空気もまとわりつく感じで不快でした。

4/13（木）夜 6000m +12km（墨田F）

ジョグばかりなので、変化走かファルトレクで速い動きを入れようと墨田フィールドへ。

しかし、

体が激重で緩走区間のキロ4が精一杯…。

やる気がなくなり疾走せず6000mで終了。

こんな日もありますよね。

墨田フィールドでは毎月第2木曜日にSushimanさんによるmtc3000が開催されます。

Sushimanさんのランニング全般に関する知識・情報量・発信力はSNS界隈では一番だと思っています。走力もとんでもないですしね。私もいつかはmtc3000に出てみようかな（無料です）

オホシさんは目をキラキラさせながら準備をしていました。目標はサブスリーのVDOTで計算した3000mのタイム10'53"（3'38"/km）とのこと。

スタートです。

50代になってから心拍数が上がらなくなったことを嘆いている山谷さんは、この日もゴール後に「（心拍数が）アカンかった…」と、タイムよりも心拍数が上がらなかったことを気にされてましたw

いつでもAEDを持って駆けつけるので、目一杯心臓をぶん回してください！

オホシさんは10'40"（3'33"/km）と2時間56分相当の結果。つくばはサブ55に上方修正か？

ひろっしーもお疲れ。

腰が早く完治しますように！

昨日の練習前から練習後も。

いや、前回も前々回も。

というか、3年前からですが…

ある御方に話しかけたくてずっとモジモジしていました。それは過去にもブログに取り上げた武井さんにお声掛けすること。

昨日もすぐ隣にいて、周りには私と武井さん以外誰もいないのにモジモジ…。

アシタカくらい威風堂々と話せれば…

我が名はアシタカ！

東京の東の果てよりこの地に来た！

そなたは高校生初の5000m13分台、

箱根駅伝 3年連続区間新

4年連続区間賞の武井◯次さんか！

黙れ小僧！

お前にはるやまの不幸が癒せるのか？

糖質制限に走った人間が

我が牙を逃れるために投げて寄越した

赤子がはるやまだ。

サブ35ランナーにもなれず

山犬にもなりきれぬ

哀れで醜いスイーツランナーだ。

お前にはるやまを救えるか！？

我が名はアシタカ！

彼は稀代のドSのため

自身のハードトレーニングを極度に嫌う！

そんな男がこの地にやってきただけでも

評価できるのではないか？

くもり無きまなこではるやまを見よ！

黙れ小僧！

一人ではろくなポイント練ができず

体の動きが重いことを言い訳に

お茶を濁してこの地を去る

哀れで醜いスイーツランナーだ。

もう一度聞く

お前にはるやまを救えるか！？

我が名はアシタカ！

救えない！

アシタカさん、

酷くないですか？www

話が脱線しましたが、

武井さんにお声掛けできました。

こんばんは…

◯◯と申します。

私は山梨県出身で今年44歳になりますが、子供の頃に地元の山梨学院の天敵だった早稲田の渡辺さん、花田さん、櫛部さん、そして武井さんの走りが凄すぎて嫌で…。3年前のオープニングイベントの時からお声掛けしたかったんですが緊張してしまい今になってしまいました…

なーんだー！

私を知っているなら早く話しかけてよー！

ここは私の中学校の跡地なんですよー！

やっと話せましたw

あの頃、テレビの中で快走する武井さんに向かってブツクサ言ってる自分に

「お前は30年後に武井◯次と交わる」

と言ってやりたいw

練習はダメダメでしたが良い一日でした。

次回から挨拶できるぞ！w

以上

No.353 ついに話せた