ブログネタ：おみくじの結果、教えて！
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「養生の術は、まず心気を養うことが第一歩である。心を和やかにし、気を平穏に保ち、怒りと欲とを抑制し、憂いや心配を少なくして、心を苦しめず、気を損なわないこと、これが心気を養う大切な方法である。
また、臥し寝ることを好んではいけない。長く眠って臥していると、気が滞って循環が悪くなる。飲食したものがまだ消化していないのに、早く臥してしまうと、食気が塞がって、大いに元気を損なう。注意しなければならない。
酒はほろ酔いに飲み、半かん（宴がたけなわになる前）でやめるのがよい。食事は半飽（腹八分）がよく、腹一杯になるまで食べてはいけない。酒食とも一定量を定めて、限度を超えてはならない。また、若いときから色欲を慎み、精気を浪費してはいけない。精気を多く費やしてしまうと、下部の気が弱くなり、元気の根本が絶えて、必ずや短命になる。もし、飲食や色欲の慎みがなければ、毎日補薬を服用し、朝夕食事で補っても、何の益にもならないのだ。
また、風・寒・暑・湿の外邪を畏れ防いで、起居動静に節度をもって慎まなければならない。 食後には歩いてほどよく身体を動かし、時々導引を行なって腰や腹をさすり、手足をよく動かして、労働して血気を循環させ、飲食したものをよく消化させる。同じ所に長く安坐してはいけない。
これらはみな養生のために、欠くことのできないものである。養生の道は、病気でないときに慎むことにある。病気になってから薬を使い、針や灸をもって病いを攻めるのは、養生の末である。養生の根本を努めるべきである。」
人体の生命活動が外に現われてくるもの、あるいは精神・意識・思惟などの活動、これを東洋医学では神（しん）といいます。「心は神を蔵し、神志をつかさどる」ため、心の気が弱ると、神が不安定となり、それがからだにも影響することになります。心気が神を安定させ健康を保つことができるということですね。
神社やお寺を訪ねると、気持ちが落ち着くのはやはり日本人だからでしょうか。パワースポットになってるところが多いですしね。
今年はまだ初詣に行っておりませんので、おみくじは、友人が運営するサイトで引いてみました。友人はカウンセラーであり、占い師であり、太極拳師範です。彼女のサイト～ココロのお休み処 空庵～
では、有名・無名の方々の名言が、おみくじとして引けるんです。
御未空慈（おみくじ）には、本日のおみくじ、仕事、自分自身、そして人間関係の４種類があります。必要なときに必要とする項目で引いてみると、不思議と求める答えになるような名言が出てきます。
で、本日のおみくじを引いてみました。
おぉっ！「起きることは全て正しい」と出ました。お正月だけに、シンプルで深いお言葉。なにごとも経験、なにごとも必然ってことでしょうかね。すべて真摯に受け止めることとしましょう。
『養生訓』の原文はこちらでどうぞ→学校法人中村学園 『貝原益軒：養生訓ディジタル版』