仕事がきまりました。

自宅からも近く週3日で昼までの仕事でとても条件が良いところです。

仕事内容も趣味でやってたこと少し活かせるところなので楽しくしています。

息子も週3日だけ保育園なので前ほど風邪をひかなくなって助かってます。

ひとまずこれで、私生活は落ち着きました、

 

最近膀胱が一度急激に悪化しました。一時的なものだったので、今は良好ですが

その時は頻尿で残尿感が強く常に陰部の違和感があって困りました。

悪化の前の日に朝味噌汁と知人の家で羊羹をたべたこと以外は普段と同じ食事だったので、食べ物ならこの二つのせいかなと思っています。

もしくは、最近たるんできた体をなんとかしないととスクワット等筋トレをやりはじめていたのでそのせいで膀胱に負担をかけたかなと思っています。

良好な状態が続くまで筋トレはししばらくお休みします

 

何か体型を良くする方法ないかな~