体育館３期10月よりまたスタートしていきます❣️
現在、清田体育館、白石体育館が
定員になっております。
豊平体育館 水曜日、19時半には
まだ空きがありますので、是非そちらに
ご参加可能でしたら
いらしてくださいね。
この他、
火曜日 12時45分より
中央生協文化教室は
あと一名で定員になります。
14時クラスは現在定員です。
札幌駅の方では
スタジオヨギーさんにて、
月曜日13時
水曜日 12時半
マットピラティスレッスンをさせて頂いております。
基本はとても大切です。
ピラティスがよぃと医療からも話題になったのは
細かな体の使い方を理解して
行う事が可能であるからなのですよね。
深く理解していく事が大切なのです。
様々な運動が動きやすくなったり、
日常が過ごしやすくなったりするために
一緒に体の動きを、様々、分析しながら
理解を深めていきましょう。
ピラティスを通じて出会えます事心より感謝しております。
自宅にてのプライベートレッスンは
現在も定員になっておりまして
空きがでましたら、キャンセル待ち頂きました順に、ご連絡させて頂きます。
いつもありがとうございます🙇♀️
よろしくお願い致します。