「やっぱり気になりだすのはアラフォーからね・・・」
こんにちは。
ミセスモデル＆マナー、立ち居振る舞い講師の
弓場 節です。
昨日、レッスンにお越しくださった生徒様はアラフォー。
若々しいのでそんな風には見えないけど・・・
でも、お話をうかがうと、産後に太ってしまって写真写りも良くないのが気になってお越しくださったとのことです。
いや、よくアラフォーで気が付いてくださいました！！
私の周りの方を見ていてもやっぱり、アラフォーあたりから「実年齢」と「見た目年齢」の差が開いていく気がします。
これ、「見た目年齢－7歳コース」の体験レッスンでもお話するんだけど、生物として生まれたからには、悲しいけど「老化」「老い（何となく嫌な響きだわ・・・(;'∀')」は避けられない事実・・・。
なので、何もしなければ若返ることがないので、老化していくしかないのです・・・(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
でも、老化はしていくけど、そのスピードはゆるめることができます。
私は、41歳の時にはまだそのことに気づいていなかったのでこんな感じでしたが（笑）、確か45歳ころからなんとかしなきゃ！！と色々がんばった記憶があります。
↓アラフォー以上の女性にやる気を与える写真と最近言われている！笑
当時はとにかく、顔のシワを無くすことが大事だと思って、色々化粧品を試したり、美容ドリンク飲んでたりしたような・・・(^_^;)
なので、鏡を見たら顔しか見ていませんでした！笑
そして、気になるシワばかりにフォーカス・・・。
しかも、私は元々背が高いことがコンプレックスだったので、少しでも背を高く見せないようにするために、わざと猫背にしたり・・・。
ホント、今から思えばなんてこった！！
なんだけど、当時は全く分かっていませんでしたね。
でも、モデルスクールで私よりも身長の高い講師の先生方が、ただ立ってらっしゃるだけなのに美しく、オーラがあることに衝撃を受けたんです。
やっぱり、身体全体のシルエットを美しくすることが一番大切だ！！
確信しました。
ここができていたら、若くも見えるし、美しくも見える。
私の写真を見ても、明らかに41歳の時の方が猫背で姿勢が悪いから老けて見えるもんね・・・
そりゃあ、顔のシミもシワも無いに超したことがないけど、顔だけ若くても姿勢が悪く、身体全体のシルエットが残念な感じのままで若く見える？？
ということで、「見た目年齢－7歳コース」ではまず、皆さんの見た目を若返らす第一歩として「姿勢や立ち方」をお伝えするようにしています。
昨日も、立ち方レッスンで、「小顔・脚長・5キロ痩せ見え」！！
パンツスタイルだったのでバッグを持っていただきました。
立ち方を知っているだけで、美しく若く見られます～
「今朝も昨日教えていただいたストレッチしたり、ポージングの練習しました！」
とメールをくださいました。
この普段からの意識が大切。
細～く、長～く続けることで「見た目」も若返っていきます。
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