先日、同年代の仲間と話した際、睡眠の質を時計で測定している人たちがいました。
睡眠は大切と分かっていても、なかなか改善しない日々を送っているので、私も興味津々。
睡眠を可視化することで、確保は難しいと諦めていた睡眠時間を確保するようになり、日々の行動が改善されてきた!
と、まずは測定を始めてみることを勧められました。
色々説得力のあるお話。
スマホのメモ機能に製品名など残してきたので、1歩踏み出してみようと思います!
今月の【2歳からのこどもお花遊び】のレポです。
今月はクリスマスをテーマに開催しました🎄
ここ数年、生の枝を使ったスワッグを定番としていましたが、
今年は、久しぶりに毎年飾ることができる作品作りもご用意させていただきました。
まずはプリザーブド加工されたヒムロスギを使った”松ぼっくりツリー”
プリザーブド加工されているので、きちんと保管しておけば、来年以降も飾ることができます。
飾り付ける物を選んだり、松ぼっくりの形に合わせてヒムロスギを入れていったり、細かい作業ですがワクワク感があるので、みんなの集中力はかなりの高さです。
”サンタさんがプレゼントを置いて帰るところなの”
など、それぞれの作品の中に物語やこだわりがあります。
次の時間は、スワッグ作りを楽しみました。
生の枝を使うので、自分の思うような形にはなかなかならず、木を形を生かして形を作るところからスタートです。
枝の色なども観察して、オリジナルデザインに仕上げていきました。
やってみて難しいところは、大人に相談する。
お花遊びでは、全部自分でやり遂げる事が目的ではなく
相談して意見を聞いてみる、そんなことも大切にしていきたいと思っています。
娘ちゃんは松ぼっくりツリー参加で、お母さんがぜひスワッグ作りをやってみたい!とのリクエストをいただき、
娘ちゃんのフォローにはパパもついて、ご家族でご参加くださった方も!
クリスマスに向けて、自分のお気に入りの作品で生活に彩を添えるのは、楽しみがいっそう増しますね!
皆、と~っても満足げな表情で最高ですね!
素敵なクリスマスをお迎えください✨
1月のこどもお花遊びは1/21(日)を予定しています。
詳細は改めてお知らせします!
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【2歳からのこどもお花遊び】
対象:2歳くらい~小学生
1月のこどもお花遊び
1月21日(日)
詳細は改めてお知らせします。
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