自分軸で生きるママになるはな

⦅子どものこころのコーチング初級講座》 のご案内です

 

 

 

 

 

赤ちゃんのときは、

 

 

「この子がただ、

 元気でいてくれればいい」

 

 

そう思っていたのに。

 

 

 

24時間365日

子どもに付きっきりの育児が始まり、

 

初めての育児は

わからない、思いどおりにいかないことばかり。

 

 

 

どうして泣いているのか、

どうして寝てくれないのか、

何が気にくわないのか

 

わからない。

わかってあげられない。

 

 

 

自我が出てくると、

 

「ママ見てー!ママ来てー!」

 

いつも

ママ、ママと呼ばれることが、辛い。

 

 

 

迷惑だから静かにして!

 

それなのに騒いだり

やめてほしいことばかりする。

 

買い物にいったって

まっすぐ家に帰れたことなんてない。

 

 

 

毎日毎日

同じことで怒ってばかり。

 

八つ当たりのように

小さい子どもにイライラをぶつけてしまっている。

 

「私ってこんなに怒りっぽかったっけ・・・?」

自分の怒鳴り声に、うんざりする。

 

 

 

ああ、、一人になりたいな。。。

 

 

 

 

 

 

暗くて長くて

永遠に光の見えない

トンネルの中にいるように感じていました。

 

 

 

 

子育てが楽しいと思えない。

イライラを子どもにぶつけてしまう。

何でもネガティブに捉える。

 

 

 

「私ってダメだな、、。」

 

無意識に

自分を否定し、責めていました。

 

 

 

 

子どものこころのコーチング講座 って?

 

 

代表理事の和久田ミカが

心理学・コーチングを基に考案した講座です。

 

 

 

初級講座のテーマは、

 

「子どもと仲良く 自分とも仲良く」 

 

 

 

 

 

 

子どものために

私たち親がしてあげられることは、

 

何だと思いますか?

 

 

 

「あんなこともこんなことも」

 

たくさん思い浮かぶ方もいるかもしれません。

 

 

「自分はあれもこれもしてやれてない」

 

感じている方もいるかもしれませんね^^

 

 

 

でも

 

そんなにたくさん、

できなくていい。

 

いつもいつも、

できなくてもいい。

 

 

 

 

一番大切なことは

 


子どもの中に

「安心感」を育ててあげること

 

 

 

私たちの協会では、こんな風に考えています。

 

 

ハート私は愛されている

 

ハート私は私でいい

 

ハート私には居場所がある

 

 

そんなふうに思えることが

「こころの土台」となっていきます。

 

 

こころの土台がしっかりした子は

自分らしく

ぐんぐん枝葉を伸ばしていくのです。

 

 

 

 

外に答えを探してばかりいた私でしたが、

あるとき

 

自分 も 子ども も

 

「人」 と比べ、

「ダメなところ・できていないところ」 にばかり

注目していた

 

ことに気付きます。

 

 

 

 

人と比べ、人目を気にしては

自分に自信が持てない

 

悩めるママだった私が

 

 

ネガティブのループから

少しずつ抜け出し、

 

自分軸を取り戻して

感情に振り回されなくなったのは、

 

 

「子どものこころのコーチング講座との出会い」

からでしたハート

 

 

 

 

 

矢印こんな方は、ぜひいらしてください。

 

 

チェックちゃんとやらなきゃと思っているけど、できない。

 そんな自分を責めてしまう。

 

チェック人に甘えられない、頼れない。

 

チェック人に迷惑かけてはいけない、と思っている。

 

チェック人に言われた言葉をつい気にしすぎてしまう。

 

チェック子育てに自信がない。

 

チェック子どもを感情的に怒って、後悔ばかりしている。

 

チェックダンナに話してもわかってもらえないと諦めている。

 

チェック自分の親のようにはなりたくないと思う。

 

チェック自分がこんな性格になったのは、親のせいだと思う。

 

 

まる初級講座の内容まる

 

一日目:「信頼関係の土台を作る聞き方」

日常によくある場面や困った場面をロールプレイで体感し、

子どもが安心して話せる聞き方を学びます。

 

二日目:「自分のこころの声を聴く」

「子どもとなかよく」するためには、まず「自分となかよく」なること。
「自分の心の声を聴く」ことで、本当の気持ちに気付き、

「自分となかよく」なっていきます。

 

三日目:「子どもを伸ばす叱り方・怒り方」

子どものこころに届くほめ方、叱り方がわかります。

答えは一つではなく、一人一人に合った方法があります。
その子に合った方法を見つけ、ママとの信頼関係を深めていきましょう。

 

 

 

 

 

 

受講者の感想

 

 

ハート最後のワークが泣けて泣けて大変でした。

 ホントの意味でのありのままでいいんだよ。

 あなたも、私もありがとう。

 

ハートわかりやすくて、腑に落ちるものばかり!!
 知識としては、知っていて日頃実践しているつもりでも、やはり、心理学に基づいて、学んで、実際にワークとしてやってみると、また新たな発見があります。

 本当に、参加してよかったーーー!

 

ハートあったかい涙で心もポカポカです。

 

ハートただ言われたままにするものではなく、自分の中を知り気づくことで日常で実践していく。
 初級講座で人生が変わりました!

 

(協会HPより)

 

 

 

 

 

お子さんの対象年齢は、特に決まっていません。

 

 

講座内で行うワークは、

小さいお子さん向けのものが多いですが

 

中高生のママ、子育てがひと段落したママも

受講されています。

 

 

 

また、お子さんがいらっしゃらなくても

 

子どもに関わるお仕事

(保育士さん、看護士さん、幼稚園・小学校の先生などなど)

をされている方も、

 

多数受講されていますはなまる

 

 

 

もちろん

コーチングが初めての方でも大丈夫です。

 

 

 

全ては

 

気づくことから。

 

そこから変わりはじめます。

 

 

 

子育ては上書き可能ニコニコ

いつからでも、今からでも、やり直せます。

 

 

 

 

 

「聞く・聴く・訊く」を学び、自分軸で生きるママになる→→

はな子どものこころのコーチング講座(初級)はな 

東川口・9期

 

 

 

まる日時         

 

10/13、10/27、11/10 すべて火曜日(←ごめんなさい!変更しましたお願いアセアセ

10:15~13:00 (開場10:00~)

 

まる受講料   初受講 19,800円(税込・テキスト代4,500円・副教材600円込) 

       再受講 10,000円(税込・テキスト代4,500円込)

       ※事前振込みをお願いします。

 

まる募集人数  4名さま

 

まる場所         講師自宅

 

        JR武蔵野線、埼玉スタジアム線(南北線乗り入れ)東川口駅から10分

                    (お申込みいただいた方にご連絡いたします)

 

まるその他

・お振込み後のキャンセルはできません。

 

・欠席された場合は別日程への振替が可能です。

 お振替は1回につき1,500円(税込)の手数料をいただきます。

 

・託児はございません。

 ハイハイ前のお子さまは抱っこでご参加いただけます。

 

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