新しい世界は

自分の小さな一歩から始まる

あなたの見たい世界は

どんな景色がひろがっていますか

 

~はるなごみ庵~心と身体の調律

「自分で整える力を身につけよう」をコンセプトに

BODY・MIND・SPIRIT3つの柱から

心と身体の調律をサポートしています

 

 

 

自分を大切にあつかうことで

潜在意識とコミュニケーションしながら

生きづらさに光をあてて

自分らしく、あるがままを受入れ

新しい自分をみつけていきましょう。

 

 

オンラインお茶会

「自分への問い無料体験」

オンラインアプリ

メッセンジャールームを使用します。

 

2/25 10時〜12時 4名

2/28 13時〜15時 4名

 

持ち物

A 4サイズ位の紙

筆記用具、飲み物、お茶菓子

 

流れ星

 

「自分への問い」お約束は一つだけ

「私」を主語にすること

 

頭で考えるのではなく、

単語や短い文で

問いに対して感じたまま

思うがままに感覚で浮かんできた言葉を

そのまま書き出していってください

 

無料体験では

7つの質問ってどんな事?

「私」を主語にするってどんな感じ?

ジャッジのない世界、自分と向き合う時間を

楽しんでいいただけたら嬉しいです。

 

 

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セッションのご案内

BODY

クラニオセイクラルセラピー

凝り固まった詰まりを解きほぐし

エネルギーラインの循環を整えていく

やわらかく優しいタッチケア

 

 

こんな方にオススメです。

やりたいことがあっても

肉体【カラダ】がついていかない

・疲れが取れない

・だるく重い

・痛みや辛さ

・眠りが浅い

 

 

 

クラニオセイクラルセラピー

体験セッション 60分 5000円

 

 日中 10時~16時 オンラインzoomまたはMessenger
 夜間 20時~22時 オンラインzoomまたはMessenger
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身体とおしゃべり

ダイヤグリーンゆりこのストレッチ(対面またはオンライン)

90分 4000円

身体とおしゃべりしながらストレッチ&お悩み相談

 

MIND

7つの魔法の質問

今、気になっていることやお悩みに

「私は」自分を主語に答えていくことで

内側の自分と対話しながら

見えなかった本来の自分が見えてきます。

 

 

 

 

 

こんな方にオススメです。

考えがまとまらず、頭の中でモヤモヤ

やりたいことが見つからない

・話しを聴いてほしい

・同じことの繰り返し

・他人と自分をくらべてしまう 

・悩みが多い

 

自分への問い個人体験セッション 

90分~120分 8000円

 

 日中 10時~16時 対面&オンラインzoomまたはMessenger
 夜間 20時~22時 オンラインzoomまたはMessenger
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SPIRIT

パーソナリティセラピー

生きづらさに光を当てて

自分自身を大切に大事に見つめなおしていく

ありのままの自分を受入れ

今、ここから

楽に心地いい新しい自分を創っていく

 

 

 

 

 

こんな方にオススメです

・親子、家族関係

・自分を知りたい

・自分を変えたい

・一歩踏み出したい

 

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自分を大切にあつかうことで

潜在意識とコミュニケーションしながら

生きづらさに光をあてて

自分らしく、あるがままを受入れ

新しい自分をみつけていきましょう


【しあわせになっていいんです】

 

課題になっていることが動き始め

協力者が現れたんです。

 

淡々と話しているクライアントさん

 

「わあぁー、よかったですね〜。

両手を上げて万々歳‼️

手放し出来たじゃないですか😁😁」

 

私の言葉を聴いて

 

「今、目の前に

🌈ラッキーの虹が🌈かかった」

 

うれしいときも泣けるよね😂

 

「幸せになりたい

自分の人生を楽しみたい」

 

その想いとは裏腹に

 

「私は幸せになってはいけない」

 

「我慢しなくちゃ」

 

いつも湧き出てくるブレーキ

 

ブレーキは何だろう??


なぜ、ブレーキを踏んじゃうの!!

 

私を知りたい

 

自分への問いやワークを通して

一つ、また一つ

見えてきた「本来の姿」

 

しあわせを我慢してきた私

 

おしゃべりしながら

手放ししていこう

 

人は成長、変容していく時

自分自身の中で

🌀大嵐🌊が起こっている

 

いろんなことが渦巻いて🌀

 

🌊波は周りの人へ

さざなみのように広がる

 


広がった🌊波を受けて

周りの人も共鳴しながら

物事が動き始める

  


 

知らぬ間に

背負ってしまった要らぬもの

 

背負っていることさえ気づかずに

きたけれど

 

自分を知りたくて

身体の声を聴きてみた

 

「あなたを生きて欲しい」

 

私を活かして生きるを見つけよう

オンライン体験セッション

お気軽にお声掛けください。


自分への問い

90分 8000円

 

 

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ストレッチ講座

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毎週月曜日 10:00~11:30 90分

定員 2名

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ダイヤグリーン動画講座

「身体とおしゃべりセルフケア講座」

3週間 1クールのみ

動画を見ながら、お好きな時間にセルフケア

1対1のトークで気になることを気軽に質問できます。

毎月 4~5名 

 

11/30~

1/29~

2/27~

3/29~

 

 

 

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考えがまとまらず、頭の中でモヤモヤ

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7つの魔法の質問体験セッション 

90分~120分 8000円

 

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【素の自分を出せる】

 

あるがまま

 

ありのままで

 

生きていきたいって

 

じゃあ

 

ありのままって

 

なに

 

私たちは多面的

 

様々な表現をしている

 

凸凹、ゴツゴツ

 

していると

 

自分を出したり引っ込めたり

 

見せたり隠したり

 

疲れるよね

 

自分の凸凹を知って

 

「ああ〜、これも私だ」

 

まるッとまんまの自分を出していける

 

そんな新しい自分を見つけよう


 

 

「自分を整える力を身につけよう」

心と身体の調律

「自分への問い」

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対面&オンラインどちらも可能です


体験お気軽にお声掛けください



 

 

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人は変わっていける

自分の強みを活かして自分らしく生きていく
そんなことをラジオでおしゃべりさせてもらいました。

よかったら聞いてください。

 

ゆめのたね放送局 「つないで★WONDERほぉ~♪」ゲスト出演第1回目

 

 

ゆめのたね放送局 「つないで★WONDERほぉ~♪」ゲスト出演第2回目

 

 

虹虹虹虹虹虹虹虹

11月~12月の空き状況
11/12現在

無印は午前・午後どちらも可能です。

夜間オンライン希望の方は

別途お問い合わせください

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11月

11/3

11/4

11/7

11/14

11/20

11/21 お休み

11/22

11/23 午後13時以降

11/25

11/29 ご予約済

 

12月

12/2 
12/4
12/9 
12/10
12/16
12/18

12/26

12/27

12/28

12/29

 

年末年始のお休み

12/31~1/6
 

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【私のままでいい心地よさ】

ゆるみたくなっていく自分がいる

最近になって身体感覚がわかるようになった

 

はじめてクラニオセイクラルセラピーを受けたとき

この人は何をしているんだろう?

(百合子さんごめんなさい💦💦💦)

 

「股関節の調整しますね」って

脚を動かした後

あれ??

ホントに触れてるのキョロキョロキョロキョロ

触れてもらっている感じがわからなかった。

 

とても不思議なんだけど

全身にエネルギーが回って

ぎゅっぎゅるるる〜ぅ〜って

血液が動いていく感じ

 


そう思っていたら

「お疲れさまでした」って声をかけられた。

 

目覚めは

とても気分が落ち着いていて

お風呂の後みたいに

ほんわかしていた。

 

起き上がると

身体が軽いびっくり

これが一番驚いた。

だるさと足の重さが抜けていて

走れそうだった。

 

水分をたくさんとって

今日はゆっくりペースでお過ごし下さい

早めの就寝がおススメですニコニコ

しばらくの間

身体に任せて、動いてみてください。

 

身体に任せて!?

何だろう、どういうことだろう??

 

セッションを受けるたびに

自分の変化に気づき

 

半年たった今

仕事のペースが変わってきた

 

詰め込んでいた案件を整理して

周りへ振って

自分に余裕が出てきた。 

 

自画自賛したかった自分じゃなくて

褒めてもらう事を求めていた自分だった

無理して頑張らねばでいた自分だった

 

身体が軽いラクになることを知って

「この状態でいたい」

「ラクになって良い」

 

自分でやらねば

一人でできるよ

 

身についてしまった

心と身体のクセ

一瞬で外れるわけじゃないけれど

じわじわと自分の身体が教えてくれた。

 

ラクになるっていいよね

もっと心地よくなっていいんだよ

 

毎回、受けるほどに

自分が変わっていく喜びを感じています。

 

40代 会社員

 

 


 


 





 




 


 

 

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毎月 4~5名 

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