メナード青山リゾートに秋を感じて来ました♪
ランチはホテル内のレストランで
ダーリンはステーキ
私はハンバーグ
デザート コーヒー付でした。
しかし価格の割にイマイチだったのかもです。
だけどダーリンといつもと違う
景色と雰囲気で満足でした♪
ここのところ家にいる時間も
多くなっていたので
私に旦那さんの提案で
声をかけてくれてことに感謝です🍀❣️
私は統合失調症だけど
夫婦仲良く
あちこち出掛けることは
体力もつけれるし
気分も晴れるし
最高な事です♪
旦那さんと腕組んで
最高の景色を見ながら歩く事幸せのひととき🍀
プールには行くけれど
歩く筋肉とは全く違うので
私にとっては体重増加した自分の体重を
ちゃんと支えながら歩くって
良いことだと思う。
プールもあったのですが
若いカップルが貸切状態で
ボール遊びしていたので
泳ぐ気マンマンの50代夫婦が来たとしたら
ドン引きされると思い
お風呂にしようかって話してたのですが
明日の朝ごはんのパンを買って
アイス食べたら
何だか満足と疲れが 笑
やっぱり水中では強いが
陸での体力が足りてないのと
退院後の体重増加は私の一番のダメージ😱
ダイエットは夕食を食べない生活だけど
変化なし😭
ほんのちょっとだけの甘いもの
抑えないといけないけど
この有り様 笑
まぁダイエットはのんびりいきます 笑
今日はと言うと
朝早くから
洗濯終わらせて草むしりして
少しの剪定して
小物の整理したりして
訪問看護でした♪
まぁいつもと同じ感じだけど
自分を自己管理だけじゃなく
訪問看護でしてもらうのも
大事な事だと思ってるので
年末までは毎週火曜日でお願いすると思う。
朝からお酒はちょっと呑んで
お昼寝しての
ブログタイム 笑
ダーリンまでお昼寝してました 笑
悔しい事が。。。
私たちの家の結構近くで
足場工事が始まってる😱
気にはしてた家だったのですが
最近住人が変わったので
少し時期を置いてから
営業いこうと思ってたんだけど😭
あぁぁぁぁぁ。。。。。。
こういう事もありだよね！
市場は山ほどあるんだから焦らず
確実な仕事進めていこうと思います♪
ネガティブだけどポジに変えて
今から気分転換で
また少しのお酒呑んじゃいます 笑
パパと仕事の決起大会でもします 笑
みなさんも
季節の変わり目で大変な方もいらっしゃるかもですが
楽しい秋を感じましょう🍀
ではではまたね❣️