足もみ

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やっとお盆休みも終わって、通常に戻りました照れ

更年期なのか、毎日旦那さんがいるとイライラがひどかったですえー

しかし、今日からイライラもなく、久しぶりに家の掃除しました。
普段出来なかった、床の拭き掃除。
雑巾が真っ黒になった箇所もあり、ゾッとしましたが…びっくり

綺麗になりましたキラキラ

たまには汗かいて、拭き掃除もいいかも?

この間から、更年期の不定愁訴がどうにかならないかと、足もみをまた始めました。

この間買った本


毒をかき出す、足もみ大全。

足もみは以前からやっていましたが…
やっぱりやると、身体の毒素が出ていく感じで、すごく良いです。
身体も楽になる気がします。
身体がよくなるとやめてしまうので、毎回不調の時はお世話になっている感じです照れ

やっぱり、更年期症状の部分が痛い事痛い事笑い泣き


特に、子宮のあたりが痛すぎるガーン

でももんでいるうちに、だんだん気持ちがよくなってきます。
痛みがなくなれば、更年期症状もおさまるのかな?

まぁ、毎日せっせと揉むしかないかな…

自分の身体、自分で治すしかないですもんね照れ

足もみ、一度行ってみたいけど、痛すぎてこわくてなかなか行けませんショボーン