岐阜県岐阜市から

こんばんは


・英国予防医学機関・英国健康運動指導士協会公認フェイスエクササイズ 

マスターインストラクター 

・アドラー心理学勇気づけトレーナー

・パフォーマンスインストラクター

・心理カウンセラー

岩塚晴美です。


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( JR岐阜駅付近の 今夜の月)



顔のツボ押しをすると
いつもの強さで押すのですが
いつもとイタ気持ち良さが 違います。

コッていると表現したらよいかも知れません。



元気な時は、
ツボを指で押さえると、拍動が聴こえるともいいます。(脈うつのを皮膚で感じます。)


疾患のある部分のツボは 硬くなっています。
(検査の数値などとしては まだ出ていませんが、
このまま放っておくと
将来 病気になる可能性がある、というものも含めてです。)




最近 
忙しくしていたので
身体の疲れが たまってきているのかも
知れません。


身体が悲鳴をあげる前に
ゆっくりと 睡眠をとると良いですね。



皆さんも
身体には お気をつけ下さいね。


今日も ありがとうございます。
岩塚晴美