変わりたい女性を応援する 「美容家」小顔アーティストジェロが教える美活

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地元の泉州を軸に関西全域で活躍中。女性の本来の美しさを引き出すのはもちろん、顔や体の悩みまで一緒に最良の方法を考えます。私の知識と経験が美しくなれる事を知るきっかけになればとブログ始めました


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【実はお店の人も知らない!?

男性も知っておきたい下着とバストの関係】

 

 

あなたは何枚下着を持ってますか?

 

 

女性が大好きな下着

いつも下着売り場は女性で大混雑

 

 

ワコールの調査によると

可愛いのから勝負下着まで

全国平均で4〜6枚は持っているとのこと

 

 

でも、いくら高い下着を沢山持っていても

使用方法やそもそもサイズがあってないと

 

 

バストアップではなく

バストダウンの原因にもなることは

ご存知でしょうか?

 

 

 

「私は胸が大きいからダウンしたら

ちょうど良いわ」

 

 

 

と思ってると大変なことに!!

 

 

 

そのダウンは大きさのダウンだけでなく

アンダーの位置

トップの位置のダウンにも関係するんです

 

 

恐ろしいですね

きっちり下がらないように

守ってあげないとですよね

 

なので

 

 

サロンでも下着の正しい付け方
選び方を徹底してアドバイス
するように

心がけておりますが


 
なぜ下着がそこまで大事かというと
 

 

 

先ほども言いましたが

綺麗なバストを造り上げるのにとって

 

 

凄く重要だからです
 

 

 

大事なのでもう一度言いますね

 

 

 

下着はあなたにとって

凄く重要だからです
 

 

 
まず一言に下着と言っても
同じサイズ、同じメーカーやブランドでも、
パターンはもちろん使っている資材によって



着用感やサイズは全て異なるのです
 
 


なので必ず試着をしてから

買わなくてはいけない下着なのですが
 
 
 

実は6〜7割の女性は
 

 
 
・服を脱ぐのが面倒
 

・コンプレックスがあって見られたくない
 

・近くに試着や計測をしてくれるお店がない
 

・通販で買っている
 
 
 

などの理由から試着やフィッティングをせずに
ブラジャーを購入してしまっていると言われています。
 

 
 しかも

 

 


「自分のサイズが完璧に分かっているから試着は必要ないわ」

との理由で
試着をしないという方は全体のたったの1割程度!!
 
 

 
その結果7割以上の日本人女性がブラジャーのサイズを
間違えて着用してしまっているといえます
 
 

 
現実問題そういった
誤った下着を着用することで皮膚や
バストへダメージ
も与えます
 
 


それどころか、訪れたお客様の中には
バストの発育まで妨げてしまってるぐらい
自分のバストに合わないのを

気づかずつけている方も多く見られます
 


また同様に自分のバストがサイズアップや

サイズダウンをしたにも関わらず
今まで通りのサイズを着用している方も

多く見られます

 

 

間違ったサイズをつけると

 

 
正しくバストを維持(ホールド)できずに
揺れてクーパー靭帯
(バストを支えてくれる靭帯の一種)
にダメージを与えてしまったりするので
 
 
最終的にバスト全体の

下垂促進となってしまったりすることも
考えられるのです。
 


 
ではサロンや下着屋さんへ訪問して
計測、フィッティングをしてもらうと
全て良いのかというとそうではありません
 
 


実は正確にサイズを測ったりせず
服の上から測るお店や
正しい下着のつけ方を知らない
お店のスタッフも沢山いるのが現状
なのです
(私も何人も見てきました)
 
 
なのでサロンでは
施術はもちろん下着のつけ方、選び方までを指導


 お客様に施術後のバストを維持だけでなく
自分でも変えていく方法を教えることを

このように徹底しているのです。

 

 

 

 

ちなみに、何かしら勝負下着を持ってる女性は

5割くらいだそうです

 

 

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O脚・X脚と聞いてあなたはどう思いますか?

 

 

「なりたくない!!」

「治したい」

 

色々な声が聞こえてくるかもですが

 

 

「なりたくない」

 

と思ったあなた

 

 

もう

なってますから〜

 

残念!!

 

 

実は日本人は

O脚・X脚から成長する

 

切り!!

ジャーン

 

 

さて、どういうことかと

意味がわからないかもですが

 

 

生まれてから生後一年くらいの

赤ちゃんの足を思い浮かべてください

 

 

 

 

足を開いてるイメージはありませんか?

 

そう、Oに脚がなってますよね

実は日本人の赤ちゃんはO脚なんです

 

 

さらに

O脚で一年過ごした赤ちゃんが2歳から3歳に

かけてX脚になります

 

 

その後発育とともにX脚だった脚が

まっすぐの膝に変わっていくのです

 

 

なので

最初に言った通り

もうなってますということが

理解できるかなと思います

 

 

----------------------------------------

なぜ日本人と書いたのかというと

海外では矯正器具などをつけて

育てたりする場合もあるのですが

そちらはまた気になったら個人的に

聞いてくださいませ。

----------------------------------------

 

 

では、勘違いとは

どういうことなのでしょうか?

 

 

私のところに悩み相談に来る情勢にも

多い勘違いなのですが

X脚・O脚と思ってる脚を

見させていただくとほとんどの方が

なんと

 

 

X脚・O脚ではなく

勘違いしてるだけで

 

 

実は・・・

 

 

D脚・K脚

(片側だけの湾曲)

なんです

 

 

 

 

DやKの形の脚になってる

原因のほとんどは骨盤からくる

歩き方の間違いなので

そこを訂正してあげると

 

 

簡単に変わっていくのが

当サロンでも沢山の実例が上がっております

 

 

ここで細かく施術方法は書くのは

難しいので

本当に脚をどうにかしたいなどと

思ってる方は

メールで無料相談ものってますので

遠慮なくご連絡くださいませ

 

 

kogaocyaya@gmail.com

 

 

 

 

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さぁ、今回は前回の骨盤のチェックに続いて

股関節の歪みチェック方法について

書いていきたいと思いますが

骨盤の歪みチェック方法は覚えてますでしょうか?

 

 

忘れてるあなた様はこちらから御覧ください

「骨盤の歪みチェック方法を見る」

 

 

ではチェックしていきましょう

 

 

まず最初に床に仰向けに寝転んでください

(必ず平らな床に寝ます)

寝転んだら、両膝を曲げます

 

曲げた膝を寝転びながら見てみてください

この時に膝の高さに左右差はないでしょうか?

 

左右差があった あなた!!

股関節がゆがんでいる可能性があります

 

 

でも、安心してください

 

 

左右差が少ない場合は

大腰筋(だいようきん)のストレッチで

補正できる場合があります

 

 

大腰筋は膝から骨盤の内側を通って

股関節を繋ぐように存在している筋肉なので

 

 

大腰筋のストレッチは

股関節を安定させる働きもありますので

X脚やO脚にも悩んでる人にも有効ですし

腰痛の対策にもなります

簡単なので是非覚えて時間のある時に

するようにしましょう

 

 

もちろん、いつも言いますが

私の施術を受ける方が手っ取り早く

変わっていきますけどね(笑)

 

 

簡単に出来る大腰筋のストレッチ3つ

①寝転んで膝上げ伸ばし

②椅子を使った太もも伸ばし

③肩入れ

 

 

 

①寝転んで膝上げ伸ばし

 

ジムに通ってる人は知らない間に知っているかも

方法は簡単です

 

寝転んで、片方づつ膝を両腕で抱えて

まっすぐ胸の方に10秒かけて引き寄せて

そのまま10秒キープ!!

 

 

以上です、これを左右するだけ

簡単ですね

 

コツは股関節周りが伸びていると

感じながら呼吸を止めずに行う事です。

 

 

 

②椅子を使った太もも伸ばし

 

これも簡単です、片足を椅子の上に乗せて

足を1mくらい広げて前に体を引き寄せます

これも10秒かけて引き寄せて10秒キープするだけ

 

以上です、これを左右するだけ

ほら簡単ですね

 

コツは同じく呼吸を止めずに行う事です

椅子は膝より高く腰より低いの

選びましょう。

 

 

 

③肩入れ

 

これも有名ですね、部活や体育で

やった方も多いのでは

 

立ったまま足を開いて、足を肩幅より

大きく開き両手を膝の上に置き上半身を

前に倒してそのまま片方の肩をゆっくり

10秒かけて中に入れて(ひねって)いきます

肩が中に入りきったらそのまま10秒

これを左右繰り返すだけです。

 

 

腰が痛い人は椅子に座りながらでも大丈夫

コツは呼吸を止めないのと背中を丸めないこと

 

 

うーん、どれも簡単ですね。

是非時間がある時にやってみてください

さぁ、次は少し先ほどもお話に出てきた

O脚やX脚について書いていきたいと思います。

 

 

 

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