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虫歯がこわい!!~30歳からの美歯への挑戦~

30歳で出産をし、1児の母になりました。その後待っていたのが虫歯との戦いの日々。いつのまにか進行していた虫歯たち。。。日にちもお金もかさむ中で自己嫌悪にさいなまれながら、なんとか子供と共に美しい歯をめざしていくためのチャレンジを記録していきます。

息子も6週間になりました。

首もしっかりしてきて日中は起きている時間が長くなってきましたじっ


さてさて、出産は無事終わりましたが、出産に際して気持ちの面で支えてくれた本の

紹介です。


坂本フジエさんの「大丈夫やで」です本


ほぼ、右側にメッセージが書いてあり、左側でメッセージの補足文のある構成に

なっていてとても読みやすいです。


そして、私は補足文の方の一節に心をガツンとヤラレました!


里帰りしていると、お産の始まりが遅れがち。

気持ちが「妻」から「娘」に戻ってしまうんかな。


里帰りして、家事もせずボケボケ暮らしていた私には耳が痛い話でしたが、

一番この言葉が身に染みたのは陣痛に耐えている時でした。


私の陣痛は5~4分間隔になってから47時間!!ほぼ2日間で痛みで睡眠もできず、

2日目にはふらふら。子宮口も3センチから開いていかず、疲労もピークの中行き当ったのが、あの言葉。


私が「娘」気分だから生まれてきてくれないのかもしれない

大丈夫やで ~ばあちゃん助産師(せんせい)のお産と育児のはなし~/産業編集センター
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そして、気持ちを切り替えて赤ちゃんに呼びかけました。


絶対私とパパであなたのことを守るから生まれてきて大丈夫だよ!



それから破水がはじまり、子宮口も開き、無事分娩することができました。


その後は母乳が出ない時も、寝てくれない時も、「気持ちが逃げていないか」を

自分に問いかけることにしています。すると、自然にいい方向に行くんですよね。


この本はその他でも出産・育児で気づきや安心感を与えてくれます。


子供が1歳になるまで手放せそうにありませんはぁと


サクサク読めるし、普段本を読まない人にもお勧めです。



6月9日土曜日に無事男の子を出産しました!


本当にとても可愛くて、もう一回お腹の中に入れておきたい気分です。


産まれてきた赤ちゃんは、


体重:3528g

身長:52cm

頭回り:35cm

パパ似


でした。手足が大きくて、すごくしっかりしています。

きっと大きめに産まれたからですね。


今となっては本当に妊娠中の記憶が薄れていて、頑張ったり工夫したことを

ブログで残せていてよかったな~花ピンクと思っています。


今後は、出産のことや入院中のことも、整理して書いていきまーす。


もちろん、今の育児のことも書いていきたいですむん!

安産に向けてはマッサージが欠かせないです表情 うんうん


今までの人生の中で一番マッサージをしています。


以前から続けているのはお腹のマッサージエクスクラメーション

これは、妊娠線をつくらないために4か月くらいから必至にやっています。

そのためか、ビックベイビーではありますが、今のところ妊娠線はできていないようです。


そして、最近始めたのが脚のむくみとりマッサージとおっぱいマッサージです。


その時に使用するのがコレ↓↓↓


素敵な女性になりたいな♪

WELEDAのカレンデュラベビーオイルです。


大好きなカモミールのほんのりした香りに包まれながらするマッサージは最高です。


ベビーオイルなので、赤ちゃんにも使えるし、植物由来なので、おっぱいマッサージ

(口にはいっても大丈夫)にも適しているということで使ってます。


オイルでマッサージすると、汚れもとれていいみたいですね。これは看護士さん情報です。


おっぱいマッサージで刺激すると出産が早まるようです。


引き続きできる範囲でやっていきまーすおー