ダイエットも
お金も
パートナーシップも
何においても
あなたの悩み解決に
絶対はずせないのは
メンタル
です
プロデューサー
Chiharuです
今ブログを読んでくださっている
あなたも
何か「悩み」って
ないでしょうか。
なんとなくネット検索して
うちのブログに
たどり着いてくださったのも
初めは、
何か解決したいことがあって
検索したからと思います。
ご相談に来られる方の多くは
ダイエットで悩んでいます。
直接お話を聞くと
単にダイエットで
悩んではいません。
痩せて
自分に自信を持ちたいとか
素敵な人と出会いたいとか
結婚して穏やかに暮らしたいとか
痩せてダイエットの先生に
なってみたいとか
ストレス太りの原因は
今の仕事だと、わかってるけど
生活があるからやめられない
（お金の悩み）とか
痩せたい悩みの奥に
さらに悩みを抱えています。
この状態で
食事や運動ダイエットを
頑張っても
根本解決にはならないです。
そもそも、
職場ストレス抱えた状態で
甘いものを我慢して痩せようなんて
無理な話。
ダイエットに悩んでる人に
言いたいです。
まず、
食べよう♡
我慢するから
ツラいんです。
我慢を
手放そう。
最強メンタルは
そこから作られます。
痩せるも稼ぐも
愛されるも
悩みの解決に不可欠なのは
メンタルです。
メンタル変えずに
「やり方」ばかり頑張っても
持たないよ。
メンタルが持たない
人間、
やりたくないことは
やりたくないんよ。
食事制限なんてやりたくない。
きつい運動なんてやりたくない。
そんな自分の本音をムシして
食事制限や運動を頑張って
幸せに痩せることはできない。
ブログ書きたくないのに
頑張って1日5記事とか書いても
幸せに稼ぐことはできない。
好きでもない相手のLINEに
頑張って返信しても
幸せなパートナーシップは築けない。
あなたが悩みを解決するのに
必要なことは
テクニックやノウハウより
メンタルです。
あなたのお気持ちを
整えること。
太ってきた！！やばい！
早く結果欲しいのに減らない！！
そうして、アセっても
いい成果は出ません。
どんな悩みも
まずやるべきは、
自分のメンタルを
落ち着け、整えること。
落ち着き整った
メンタルから
最強のパワーアップを
はかります。
最強メンタルは
まじで、最強です。
いままでできなかった行動が
フルパワーでやれます。
最強メンタルは
嫌いが
大好きに変わります。
叩かれようが文句言われようが
笑って対処できます。
パートナーと喧嘩しても
笑って対処できます。
貧乏でも太ってても
笑って対処できます。
コロナで大変とか不況とか
ネガティブな世論にも
ビクともしません。
むしろ
コロナショックも
笑って対処です。
まわりが沈んでても
メンタル最強人間は
ニコニコ、笑ってます。
こういうメンタルを
身につけてしまえば
悩みたいことが起こるたび
ワクワク楽しめるようになり
人生がめっちゃ楽しくなります。
課題があるほど
エキサイティングです。
こうかくと
あり得ない思考かもしれませんが
私はもともと
超マイナスメンタルな人間でした。
産後うつで引きこもり。
私は病気で死ぬなと思って
鬱々、生きてました。
そんな人間でも
変われたんです。
だから、
できないなんて絶対ない！って
言いたいです。
あなたもきっと変われるから
だから、
全ての悩みを笑いに変える
最強メンタル、
身につけて欲しいです。
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