腹ハチブンメ

昨日は食べ過ぎちゃって、

全然寝れませんでした



苦しくて。




だから今日は控えめに食べたよ


シチュー

ほうれん草、ブロッコリー、コーン、ニンジンで彩りきれいなシチューに仕上がりました

ブロッコリーとほうれん草は色が変わらないように、あとから加えたよ



シチュー大好きなので、おかわりしたかったけど、昨日の苦しさは避けたかったので耐えました

おかげで苦しくなく横になれてるよ



ただ…眠くないだけ。。。



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ぽんぽこ丸

わかるかな


ぽんぽこ丸

私のおなか

コナツちゃん



右側の方がぽっこんしてるの

右側に足があるみたい

ゴニョゴニョと動いてます



今日もお夕飯食べ過ぎちゃったぁ


トンカツなど

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40w1d★とりま、歩こう！

今日は腰にキーンって激痛が走らない

歩いたからかな



今日は、なななんと

2時間も歩いたよ



家から車で5分もかからない場所に、

桜が咲いてるの



そこまで歩いて行ってきました

歩いたら片道1時間弱かかったよ(笑)



コナツさんと一緒にお花見しちゃった～


桜

濃い色のピンクでした

来年は一緒に見に行けるかな



歩いて、動いて、出産を促進させよう作戦でした



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詰め込み弁当

寝坊したーーー

昨日お昼寝しなかったから、
昨日の夜は寝つきが良かった

だから起きれなかったんだけどね



15分で用意したお弁当はこーなります…


本日のお弁当

焼くだけ、チンだけオンパレード

冷凍食品4種類全部温めた

そしたら多すぎちゃって(笑)

ギューギューに詰め込んだよ



それでも昨日作っておいたかぼちゃの煮物と、ひじきがあって助かったーー



今日で、さまさまのフリカケが終了

昨日、新しいフリカケを購入してきました



新しいフリカケ

男の子♂だからね(笑)

味の種類が旦那さま好みだったので。

大人のフリカケよりも、子供用の方が好きな旦那さま



つまり…


お子さまなんです



明日の何レンジャーにしようかな


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痛い…前駆陣痛かなぁ

これ、昨日と同じ痛みだ。。。


昼間はないのに、夜になると出てくるよ。(´д｀lll)


お夕飯作ってると、キーンって痛くなって、立ってられない。



1回感じ始めると、定期的にくるよー


痛いよー


旦那さまが腰をさすってくれます。


すごく気持ちいい。





これから来る陣痛、出産はこの痛み以上。


不安になるわー(x_x；)


乗り越えなきゃ！って気持ちと半分ずつ。





気持ちを強く持とう

本日予定日！普通にお弁当作り

39wに入ってから、毎日思うこと。

“今日が最後のお弁当作りかも”



だから、最後のお弁当が残念なできにならないように、毎日気合いを入れて作ってましたが…

まさか、予定日も普通にお弁当作ってるとは(笑)



本日のお弁当

ブロッコリーでかっ

この前喜んでくれた、ブロッコリーの肉チーズ巻き



あとは、昨日のお夕飯の残りのすき焼き、

作りおきしといたひじきなど。



今日の夜は、残ったすき焼きにうどんを加えます

考えただけでもヨダレがぁぁ



ではでは、
明日の献立を考えながらお風呂に入ってきまーす



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NSTやってきました

本日、ついに予定日

ですが、変化なしです。

今日は、NST（NON-STRESS-TEST）という診断をしてきました

赤ちゃんの心拍数とママの陣痛曲線をモニターに記録する検査のよう。

簡単にいうと、赤ちゃんが元気かどうか確認するものらしい！

「胎動を感じたらボタンを押してくださいね」

と、ナースさん。

４０分間寝た状態で、計測していくんだけど…

コナツさん、まったく動く気配なし…

５分

１０分…

２０分……

コナツよ、いつもあんなに動いてるじゃないですか！！！

なぜこんな肝心なときに動かないのよぉ

ナースさんも、

「きっと、病院について寝ちゃったんだねー」

って、最初はゆっててくれたんだけど、

最終的に、

「ちょっと無理やり起こしますね」

って、おなかに刺激を。

×３回。

計測後、３０分後にやっと、やーーーっと、

コナツさん動いてくれたよヽ(;´ω｀)ノ

寝坊助コナツさん

これ、完全にパパ似だな

毎朝、起こしに行っても空返事だもんね。

今日の内診の結果も、２日前と変わらずで、

産まれるの来週になるかもって言われました

苦しいぞーーー！！！

昨日の夜、腰がキーンって激痛が走ったり、

おなかというよりも恥骨が痛くなったり、

コレが定期的におこったものだから、

いよいよ

っておもったんだけどな。

違ったんだね。

あと少し。

頑張るぞーーー

唐揚げくん★

今日のお弁当は唐揚げくん入れました

昨日、炊き込みご飯を作ったので、

残りの鶏肉で



本日のお弁当

炊き込みご飯は旦那さまの大好物なので、

なんと、4合も炊いてしまった(笑)

今日の夜と、明日のお弁当まで食べれます




朝から雨とカミナリがすごいです

コナツさんもビックリしてるのか、

活発に動いてるよ



今はしゃっくりしてます

呼吸の練習してるんだよね




ママは、便秘を治すために、ヨーグルト食べました

今日はバナナに加えて、ナタデココもトッピングしたよ～

食物繊維たっぷり



出産に備えて快腸にするゾヾ(＠^▽^＠)ﾉ



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予定日より遅くなりそう、だそう。

検診に行ってきました



内診の結果、

・まだあんまり下がってきてない

・子宮口も開いてない



とのことで、予定日をこすでしょうと。




ありゃ

そーなのね




あーん(｡＞0＜｡)

楽しみがのびちゃったぁ




コナツさんといつ会えるのかなぁ～




旦那さまのお仕事の予定的に、

9日以降だとすぐに病院に飛んでこれるみたい


そこまでおなかの中にいてくれるかな

お鮨と大好物の差し入れ

お昼前にお義母さんが差し入れに来てくれました

モチロン、お昼前といったらお昼寝中…
2階までチャイムが聞こえず、スヤスヤ
旦那さまから電話がかかってきて寝てたのがバレちゃいました



夜寝れないもんで～

なんていいつつ、差し入れいただいちゃった



お鮨

今日の自分のお昼、何も用意してなかったから助かっちゃった


そして



私の大好物



“はるみ”をもらったよーーー



はるみってゆー種類のみかん

みかんの中で2番目に好きなはるみちゃん
(1番は夏みかん)


ポンカンみたいな感じです
そして、ポンカンよりもあまーーーーい


4つもいただいちゃったゼョ



イチゴも1パックいただいたので、
これは旦那さまと一緒に食べようと思います
(旦那さまはみかん食べないのです)



そうそう、おなかが張ってる原因が分かりました…



A.便秘



そーいえば2、3日記憶がありません！(´Д｀；)



ので

これ食べたよ


便秘解消必須アイテム

バナナヨーグルト

私の場合、これで結構解消されるの




そーいえば、
便秘になる前、1週間毎日食べてたのよ


分かりやすいおなか




便秘解消しとかないとね

いきんだときに…

なんてことにならないように(笑)



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