日曜日はナズルワンの月に1度の「からくり道場」の日で
お題は「未来の自分に会いに行く」
ひらいなずさんの誘導瞑想でした。
瞑想ができるかなと思っていたのですが…
なずさんの声にゆったり思いをはせてイメージをしてみました。
行きは柔らかいピンク色に包まれて
未来の私はじんわりと穏やかな表情でした
その自分がそっと
寄って来てくれました
今はそう思うかもしれないけど…
大丈夫だよ
わかるよ…
そんな思いが伝わってきました。
今までのことを知ってくれている自分…
そんな存在に癒さる体験でした
帰りは白っぽい黄色の色に包まれていました
今の選択ひとつひとつが未来の自分に、つながっていく…大事にしたいと思いました
心の動きや、あり方を確認しながら。
今回も ありがとうございました