大変だと上司に伝えとく

今日は仕事が回らなくなると上司に伝えてみた。

多分何も変わらないが主張しておけば、仕事が遅れていても理解はしてくれるはず。

鬱になる前はこれができなかった。

抱え込まないの精神を実践してみた。

自分に余裕ができるはずだ、きっと。

昨日の記録

ランニング

ラジオ体操

筋トレ

縄跳び

ブログ

日記

投資の勉強

靴を揃える

布団を整える

瞑想

ストレッチ

やらなかったこと

期限の厳しめの仕事

やりたいこと

のんびり

マイペースで