ストレスに負けない心と身体を創る腸活レッスン

こんにちは！

鹿児島腸セラピー看護師がほぐす腸活エステサロン濱田です。

心と身体の健康度は、腸で解ります。

あなたは、いつも排泄の後に自分の身体からの便りを観察されますか？

臭い、色、量、便りの大きさ、水の中での浮き沈み、トイレが汚れるか？など、排泄で自分の腸の健康度が解ります。

女性はストレスを受けると便秘がち、反対に男性は下痢傾向になりやすいと言われていますね。

「腸は第二の脳」と言われているのはご存知ですか？

身体を守る免疫の正常化、ホルモンバランスのコントロール、自律神経を整えるなど、生命活動において重要な臓器です。

家族の健康を守るあなただからこそ。

生活をちょっと工夫して、幸せな腸になれるように！

そして、ご家族みんなで健康な腸になれるように！

更年期を迎え始めると、心と身体の調整は、腸がカギを握っていると言っても過言ではありません。

食と排泄に関する知識を深めて、心も身体もストレスに負けない強さを身につけていきましょう！

健康な腸の基本を学び、ストレスに負けない心と体をつくっていきましょう！

各回全ての参加費は、事前振込となります。

※全コースの内容は、参加者のご希望やリクエストに添うことも可能です。

◆鹿児島腸活エステサロンエステ愛◆

～美は健康から・健康は腸から～

営業時間　
平日・土曜 10:00～19:00　
日曜・祝日 10:00～12:00　
※上記以外はご相談ください。
木曜定休日
完全予約制・女性専用

携帯電話（午前9時から午後7時まで）