Like a feather♪羽根のように軽やかに人生をクリエイトしよう♪♪　Let's 「るんるん」♪　Let's「Enjoy Life」☆　

昨日はお休みだったんだけど

１日ねて過ごしました。

 

朝から頭痛くて

目も奥から痛くて

 

こういう日は寝てようって想って。

 

 

 

 

そういえば

おととい（だったかな）

 

シャワーしてたらね

 

急にお腹にあたりに血がぼたぼたっと落ちて来て

 

 

「何事！！！？？？」

って想って鏡みたら

 

鼻血がどばーーーと垂れてて

 

 

ビックリした！

 

 

なにもしなくても鼻血ってでるのねーー。

 

 

体が温まっているせいか

なかなか止まらなくて焦った。。

 

 

９月の中頃はやたら眠くて

秋分のころはそんなに体調悪くなかったけど

 

急に来たって感じ！

 

月末近くになると

仕事が忙しくなるからそのせいだと想うけど

 

体が一番大事だって改めて想う。

 

 

 

私は

つい

「ナイナイナイ」って

ないものに目がいくけど

 

そんなとき思い出すのが

 

さとうみつろうさんの本にあった

 

 

 

 

「空気も豊かさの現れじゃぞ」

「なんならワシがいますぐ空気を無くしてしまおうか？」

というブラックジョーク。

 

 

めいっぱい吸える空気が周り中にある！

しかも無料！

 

これぞ豊かさ！

 

って想って感謝して深呼吸するの（＾＾）

 

 

 

 

生きるために必要なものはそろってる。

 

私が受け取ればそれは手に入る。

 

 

 

体調不良は一見イヤな事だけど

ホントは、これもありがたい事なのかも知れない。

 

 

 

 

すべてはよくなるために起きている

 

っていろんな人が言ってるけど

 

 

 

私もそー想う♪

 

 

 

 

 

本日もありがとうございました。

 

 

kurara

 

 

 

 

 

 

 

今朝は

Happyさんの夢を見て

（たしか、安室ちゃんもいたような？（＾＾））

 

２年前にHappyちゃんに逢ってからは

人気者になりすぎてなかなか逢えないけれど

夢の中ではなんどか逢ってるから（３〜４度目？）

ちょっと嬉しい♪

 

 

 

さてさて。

 

ここ数日、胸が痛くてね。

スピ的にはハートチャクラが痛むって感じ？

 

ちくちくズーンみたいな

圧迫感というかそういうのもあって

 

ちょっと息苦しい。

 

 

今までの私は

 

こういうのから必死に逃げてた。

 

ツライのも

苦しいのもイヤだから

 

感じないようにしたり

他の事で気を紛らわしたり。

 

でも、

今年の２月にあった（当時）ラブハさんのトークショーに行った時から

そういうのやめる事にした。

 

 

そういう感情も大切な感情。

じっくり感じて、じっくり味わってやろうって。

 

そうするとね

 

まー、胸痛いわ。

 

正直しんどい。

呼吸もしにくいしね。

 

出産じゃないけど

「ひーひーふー」とかしたくなる。

 

幸い明日はお休みだから

ゆっくり寝ている事にしよう。

 

痛みによりそってみよう。

 

 

ふーーー。。。

 

 

 

 

 

 

今日は

おしゃれイズムで

 

スペイン特集やっててね。

 

 

なんかね

 

 

もう大好きなの！スペイン！

 

料理も

町並みも

色合いも

そしてフラメンコも。

 

ギターの音！歌声！

 

ああ、セクシーだ〜〜。

 

 

 

大好きぃぃーーー！

 

 

普段

そこまで好きっていう自覚はないけど

 

テレビで

サグラダファミリアとか

パエリアとか

観てると

 

 

うわーーーーー！！

やっぱりいいいなーーー！！

 

って想って

 

 

やっぱり私スペインすきーーーー☆

 

って再認識して。

 

 

 

行けてない自分に

「行けてない」とヘコんでもいいんだけど

 

最近のテレビって画質いいから

色合いが美くし過ぎて

 

行った気になれるよね♪

 

 

 

行ってみたい

あんな場所やこんな場所。

 

 

人ごみに酔うこともなく

長期休暇が取れなくても

お金がなくても

 

目の前に広がる絶景！！

 

 

すごいよねーーーー！

 

ありがたいよねーーーー！

 

 

ああ、良い時代に産まれたなぁ。。

（しみじみ）

 

 

 

満足！！！

 

 

 

 

 

本日も

このブログに遊びに来てくれた人には

想像をこえるすばらしい現実が創造される！

と設定しました☆

 

 

＊＊

 

この世は２つのものでペア

という話を聞いて

 

ああそうだと思いました。

 

男と女

上と下

前と後

右と左

成功と失敗

ポジティヴとネガティヴ

善と悪

 

 

私達は

つい

元気がよくて、病気がだめ

積極的がよくて、消極的がだめ

前向きがよくて、後ろ向きがだめ

ポジティヴがよくて、ネガティヴがだめ

成功が良くて、失敗がだめ

 

と片方だけを評価しがちですが

 

 

本来、これらはペアであり

二つで一つである訳で。

 

どちらかを否定することは

半分を否定する事であって

 

 

それって体でいえば

体の半分を否定することになって

体の半分をないものとする事であって

 

 

そんなことしたら

半身不随じゃん！

 

って思いました。

 

 

体の半分しか使えないと想っている人と

体の全部を肯定して使っている人とでは

 

 

そりゃー結果が違うわ！

 

 

体の全てを使った方が良いに決まってる。

 

意識の全部を使った方が良いに決まってる。

 

感情や出来事や

それらを全部受け止めて受け入れるほうが良いに決まってる。

 

なにが起きても

どんな感情になろうとも

すべて肯定し受容する。

 

 

それは

怒って良い

泣いても良い

泣き叫んでも

落ち込んでも

悔しがっても良い

っことで

 

悪口言ってもいいし

誰かをキライになってもいい

ってことで

 

失敗してもいいし

絶望してもいい

病気になってもいいし

落ちこぼれても良い

ってこと。

 

全部OK!!

 

 

全部、全部Okなんだ。

 

 

 

 

この気づきは

何度気づいても忘れる。

 

現実に飲み込まれて忘れてしまう。

 

 

全部OK

って想っていても

 

つい誰かを、何かをジャッジしてしまう。

（でも、それすらもOKなんだな〜。）

 

 

否定する事は拒否する事。

そのぶん使える体が減るってこと。

体を麻痺させる事。

 

 

「どこまでいってもOKである。」

 

この意識が体に染み付いたら最強だな。

 

 

 

 

 

 

本日もありがとうございました。

 

よい秋分の日を☆

 

 

kurara