お客様の感想~ストレスが溜まっていたり、 気分が落ち込んでいる人にも おすすめしたい~ | 名古屋千種区のピラティススタジオ 身体と心が楽になるピラティスで自然体で生きていくための身体作りをサポート

名古屋千種区のピラティススタジオ 身体と心が楽になるピラティスで自然体で生きていくための身体作りをサポート

肩こりや腰痛、身体の不調を諦めていませんか?運動が苦手でも続けられる一人一人に寄り添ったプライベート専門スタジオです。アラフォーからでも始められる自分にOKが出せる理想の身体作りをサポートします。

名古屋 千種区 東山公園2番出口 徒歩2分 

アラフォーから始めるいつまでも
やりたいことができる身体作りをサポート

ピラティスのプライベート専門スタジオ
 
Harmony (ハーモニー)

 
こんにちは
ピラティスインストラクターの
古澤麻衣子です
 
今日は
ピラティスのモニター体験レッスンを
8回終えたお客さまの感想を
ご紹介します
 
宝石赤 お客様 宝石赤
ハーモニーでは数少ない
20代女性のお客様
 
社会人になってから
肩こりになり
ひどい時には頭痛も
 
お仕事はデスクワークで
終日パソコンを使用されているとのこと
 
肩こりを解消して
スッキリと軽い身体になりたい

というご希望で
ハーモニーへお越しくださいました
 
以下、M様から頂いたアンケートです
Q 
ピラティスのレッスンを受けるにあたり
ご不安な点はありましたか?
A 
特になし。
 
Q 
ピラティスのレッスンを受ける前の
お悩みは何でしたか?
A 
肩こり。肩こりに伴う体全体の違和感。
体型。姿勢。
 
Q 
お悩みに変化はありましたか?
またお悩みだった事以外で何か
変化はありましたか?
A 
肩こりが軽減した。
長時間歩いたりすると股関節が
痛くなったりしていたが、それがなくなった。

こまめに姿勢を気にするようになった。
Q 
一番、変化や効果などを実感したレッスンは
何回目でしたか?
A 
1回目。
 
Q 
そこではどのような変化や効果を実感
されましたか?
A 
猫背がよくなっている。
肩の強ばりがなくなった。
下腹がへこんだ
(ズボンのチャックがあがりやすい)
 
Q 
インストラクター「まいこ」の印象は?
A 
明るい。楽しい。
一生懸命考えてくれる。
 
Q 
どのような人にピラティスを
おすすめしたいですか?
A
体に不調がある人はもちろん、
大きな不調がなくても
 
ストレスが溜まっていたり、
気分が落ち込んでいる人にも
おすすめしたい。
 
Q
レッスンに通うのはいかがでしたか?
大変でしたか?楽しかったですか?
その他、まいこへのメッセージなど
ご自由にお書きください♪
A 
毎回違った動きをするので
レッスン前は毎回ワクワクしたし、
実際やりおえた後も楽しかった
印象しかない。
 
これからも楽しいレッスンを
よろしくお願いします!
※左:1回目before 右:8回目after
気にされていた姿勢や体型に
大きな変化がみられますね
 
Mさん
ありがとうございました
 
可愛らしいさわやかな笑顔から
私が毎回、癒されていました
 
穏やかな佇まいの中に
時折、垣間見えるチャレンジ精神が
とっても頼もしく
 
きっとそのチャレンジ精神が
Mさんの進化を促しているのですね
 
Mさん
これからも一緒に楽しく
ピラティスをしていきましょう
 
ピラティス ルーム ハーモニー

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