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アラフォーから始めるいつまでも
やりたいことができる身体作りをサポート
ピラティスのプライベート専門スタジオ
Harmony (ハーモニー）
こんにちは
ピラティスインストラクターの
古澤麻衣子です
ピラティスインストラクターの
古澤麻衣子です
明日は6月最終日
そして「夏越祓」(なごしのはらえ)
の日でもあります
「水無月祓」（みなづきのはらえ）
とも呼ばれ
一年の折り返しにあたる日に
半年間の罪・穢を祓い
残り半年の無病息災を祈願する日
残り半年の無病息災を祈願する日
日本各地の神社で
夏越祓の行事が行われます
行事の中で代表的なのはこちら↓
「茅の輪くぐり」
茅（ち＝かや）とは
茅萱（ちがや）菅（すげ）薄（すすき）
などの総称で
「茅の輪くぐり」は
この輪をくぐり越えて
罪やけがれを取り除き
病気や災いを免れ
心身が清らかになるように
お祈りする神事
明日だけでなく何日間かにわたって
夏越祓の行事を行っている
神社もあるので
ご興味ある方は
お近くの神社を
調べてみると良いかもしれません
神社には行けないなぁという方は
和菓子の「水無月」を
楽しんでみるのはいかがでしょうか？
ういろうのモチモチとした食感に
上品な小豆の甘さが絶妙の水無月♪
その昔、６月１日（旧歴）に
氷を口にすると夏バテしないと
言われており
言われており
室町時代の宮中では
氷の節句の行事として
氷室（ひむろ/京都府衣笠山）から
氷を取り寄せて
暑気払いをしていたそうです
でも、当時
氷は庶民には手に入れることができない
貴重なものだったため
氷に似せて作ったお菓子を食べ
夏の暑さを乗り切ろうとした
そのお菓子が水無月だそうです
水無月が
三角形にカットされているのは
氷のかけらを表現していて
上に乗っている小豆には
悪魔払いの意味合いがあるそう
年を重ねたせいでしょうか？
最近やけに
昔ながらの風習に趣を感じ
不思議と癒される気分になります
神社に行くもよし
水無月を食するもよし
こういった昔ながらの風習に
想いを馳せ
ゆったりと過ごすもよし
それぞれの過ごし方を楽しみ
1年の半年の節目である明日が
良き日となりますように
そして暑い夏を
無事に乗り切っていけますように
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