名古屋 千種区 東山公園2番出口 徒歩2分
アラフォーから始めるいつまでも
やりたいことができる身体作りをサポート
ピラティスのプライベート専門スタジオ
Harmony (ハーモニー)
こんにちは
ピラティスインストラクターの
古澤麻衣子です
ピラティスインストラクターの
古澤麻衣子です
昨年秋に夫の転勤に伴い
名古屋へ移った私は
今年、名古屋ではじめての夏を
迎えます
夫は一足先(5月)に名古屋へ移っていたので
名古屋での夏は2度目
去年のピークを10としたら
今はどれくらい?
と尋ねると「3」だと
どれくらい暑いのかドキドキします![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
さて、本格的な夏を迎える前に
8名の方がモニター体験レッスンを
スタートしました
今日は、その中のおひとり
おくむらゆりさんからいただいた感想を
ご紹介します
以下、ゆりさんのFBより
引用させていただきます
_____________________________________________________________________
恐ろしく筋肉が硬い(* ̄□ ̄*;
ということを目の当たりに・・・
😅...
![](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/fac/1.5/16/1f605.png)
そして、いかに自分のことは
分からないものなのか!!を実感。
骨折歴のある左の股関節周りが硬い・・・
😥
それは想定してたことで・・・。
何よりの驚きは、右脚の立ち方や動きに
![](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/fea/1.5/16/1f625.png)
それは想定してたことで・・・。
何よりの驚きは、右脚の立ち方や動きに
かなり癖があるということ
😱
![](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/f85/1.5/16/1f631.png)
マジが・・・・・───(´-ω-`)───でした。
自分を知らないまま、自己流でケアすることで
なりたい自分とは反対方向に進んでしまう
ということも無きにしも非ず
😲
![](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/f6/1.5/16/1f632.png)
プロは今の状態を的確に教えてくれる
あらためて
「プロに聞く」「プロの手を借りる」
って大切だな~と。
麻衣子さんは
「今」と「未来」を同時にみながら
内容を組み立てていってくれてる
✨
✨
![](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/f7b/1.5/16/2728.png)
![](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/f7b/1.5/16/2728.png)
と感じました。
だからlesson中に、しんどい動きがあっても、
な~んかワクワク
❤してくる(^▽^笑)
![](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/ff3/1.5/16/2764.png)
そして、最初とは違った視点で
自分の身体を観ていることに気付く。
身体だけでなく物事の見方
とらえ方が変わっていきそう
そんなことを感じた空間と時間でした
😊
💕
![](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/fd8/1.5/16/1f60a.png)
![](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/fc1/1.5/16/1f495.png)
lesson後
脇腹と下腹部、引き締まった~~~٩(>ω<*)و♪Year!!
また来週が楽しみなり~~~(≧∇≦)
✨![](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/f7b/1.5/16/2728.png)
![](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/f7b/1.5/16/2728.png)
![](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/f7b/1.5/16/2728.png)
_____________________________________________________________________
ゆりさんはエステティシャン
Private salon Merciの
オーナーさんでもあり
私がとっても信頼して
自身の身体のメンテナンスを
お任せしている方のおひとりです
身体のことを学び続け
五感を大切にされている
ゆりさんならではの気づきや感覚を
レッスン後に
表情豊かに伝えてくださり
そして
このように感想もくださり
とっても嬉しいです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
ゆりさんのこれからの心身の変化を
共有できると思うと
ワクワクが止まりません![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
初夏限定企画『ピラティス体験モニター』
【満席御礼、ありがとうございます♥】
ピラティス ルーム ハーモニー
体験レッスンお申込み先
スタジオHPの「ご予約・お問合せ」から
お願いいたします
営業時間
月曜~土曜 9:00~19:00
※日祝・最終月曜定休日
ハーモニーホームページ→こちらです
TEL: 050-3706-2947
※レッスン中はお電話に出られない場合がございます
スタジオへのアクセス→こちらです