名古屋 千種区 東山公園2番出口 徒歩2分
ピラティスのプライベート専門スタジオ
Pilates Room Harmony
1/28オープンしました
こんにちは
ピラティスインストラクターの
古澤麻衣子です
ピラティスインストラクターの
古澤麻衣子です
定休日の今日
久しぶりに海が見たいなーと思い
南知多へ行ってきました
夫の転勤に伴い
昨年8月末に名古屋へ居を移し
名古屋のことも
周辺エリアのことも
まだまだ知らないことばかり
でも
その分、楽しみもいっぱいです
自宅から車を走らせること約1時間で
初めての場所、南知多へ到着
海が目的でしたが
いざ到着してみると・・・
花より団子
海よりフライ
こちらの「まるは食堂」さんの
南知多豊浜本店で海老フライとカキフライを
満喫してきました
海老フライもカキフライも身が大きい上に
身がしまっていて美味でしたー
満腹になった後は海辺を散歩し
散歩して少し冷えた身体は
食堂お隣の「うめ乃湯」さんの
天然温泉であたためました
今日はうお座の新月
1年の中で最も浄化力の高い新月とも
言われているようです
ゆったりと湯に浸かり
日頃の心身の疲れを洗い流したのは
とても良いデトックスになりました
私はここ1年くらい
星や月の動き、そのリズムを
無理のない範囲で楽しく
生活に取り入れています
うお座は12星座最後の星座で
1年の締めくくりを意味するそうです
また、宇宙の暦だと
3月20日が元旦とのこと
今日の新月から3月20日までは
新しいことを始めるよりも
不要なものを終わらせることが
ポイントのようです
確かに
両手いっぱいに何かを抱えていては
更に新しいものは持てませんよね
新しいステージに行く時
もう必要のないこだわりや
執着などを手放さないでいることは
アクセルとブレーキを同時に
踏んでいるのと同じ状態とも
いえるかもしれません
すごくエネルギーを使うのに
進まない・・・
なんてことに
なってしまう可能性も
もしかしたら、この1ヶ月は
色々なことを調整していく過程で
何らかの痛みを伴うこともあるかもしれません
でもそれが起きたということは
新たなステージへ向けて
順調に準備ができているサイン
と捉えて進んでいきたいなと思います
目に見えるものも見えないものも
不要になったものとはサヨナラし
身体と心を整えて
身軽なカラダとココロで
新しい春を軽やかに歩んでいく人が
増えますように
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