誰もが抱えている『癖』
話し方や
姿勢、食べ方、
考え方だったり
癖が悪いというわけではありません。
癖は個性。
その『癖』が
あなたの人生において
良い方向に導くのか？
悪い方向に導くのか？
それはその人の想いによって変わります。
例えば自分を責める癖や自己犠牲、ネガティブ思考。
これはどうみても
人生を悪い方向に導くでしょう。
自分を責める行為が
良い人生を創るとは思えません。
人から見える癖、わかる癖は
意外と治しやすいものです。
指摘されても 改善されやすい…
話し方や姿勢など。
今はそういった学びの教室もあります。
厄介なのが
『思考癖』
これは中々気が付かないことが多く
人から指摘されても
その当人が否定することが多くあります。
『そんな考え方してないわ』
長年付き合っている『思考』は
心の中に住み着いています。
これを改善するのは
本当に大変なこと。
変えるには
相当なエネルギーが必要。
思考が変えられなくて
ずっと同じことを繰り返しをされている方
良い思考に変えられるよう
繰り返し、繰り返し
良い思考を取り入れる
『習慣化』が必要です。
同じことをインプットすることで
必ず変化を表します。
潜在意識(無意識)に
浸透していくまで
繰り返し、繰り返し…☆
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