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「理由なき闘い」

皆さまは、自身の中で 「何故、私ばかり」 「何故こんなところで躓いているのだう」 「ここまでやなくてもいいのに、誰か止めて!」 「優先順位は分かっていて、やらなくてはいけないことがあるのに、逃げてしまう」 などのマイナス要因に気づいておられる方が多くいらっしゃいます

そしてこれらの要因に対し、どの様に対応して良いのかわからない方も多いのではないでしょうか?

 やり始めた頃は、きっと意味があったのかと思います。小さい頃からやっていたからなど、それが無意識で習慣化するうちに、当たり前になる・普通になるなど理由はいろいろです。

年齢と共に「周囲の人はそんなことをしていない」 「回りくどい」 「これって無駄な時間?」 「後回しにしなければ楽なのに」・・・と自身の変革を試みる方も多いのではないでしょうか。

 

ところが、「どうしてもやめられない」 「こんなことやめた方かいい」 「変えた方が絶対に楽だ」 「無駄なら変えればいい」 「こんなことやめればいい」 「逃げずにやれば良いだけじゃない」 頭では分かっている。

でも、どうしてもやめられない、どうしてもやってしまう、気がつけばやっている・・・。それが当たり前となってしまっていると、なかなか変えられないのが人間です。

それでも何とか生活もでき、問題なく過ごせているうちは良いのですが、
  
体力が無くなってきた、
  やり過ぎて疲れ果ててしまった、

 逃げているうちに問題が山積みになってしまった、

年を経るうちに、年齢とともに、環境と共に、時間の経過と共に・・・どうして良いかわからなくなっていらっしゃる方が多くいらっしゃいます。


無駄なことになっている事柄に気づかれていらっしゃる方も多いのでは無いでしょうか。

それらは止めようとしても、その人にそれが必要ならば、なかなか止められ無いものです。

また、止めたくてもやめ方がわからない、止めるのも不安、止めても違うことをしてしまう・・・など、さまざまな苦しみの連鎖の中にいらっしゃる方も、本当に多くいらっしゃいます。
   いつまでこんな無駄な時間を過ごしているのだろう。

なんでこんな無為な闘いを続けているのだろう。

これはいつまで続くのか
とお思いの方。またその積み重ねから、

やりたくてもできない

やる気が起きない

何の為にいきているのかの思いにまでに至ってしまう
それらの闘いに疲れ果てていらっしゃる方 & 疲れきっておられる方、是非、ハルモニアにおいでください。

ご一緒に、心の問題に終止符を打ちましょう。


カウンセリングルーム ハルモニア

加藤 佳子

 

 

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うつ・パニック・精神疾患・自律神経失調症・心身症などに様々な症状にお悩みの方。家庭、学校・仕事場での人間関係にお悩みの方。

結果にコミットしませんか。お気軽ご相談をお寄せください。

 

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加藤 佳子

 

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カウンセリングルーム ハルモニアでは、子育て世代の方々が安心して来室いただけるよう心掛けております。

小さなお子さんのいらっしゃるご家庭では、お子様を預ける先があればいいですが、思うようにいかないこともしばしばです。

ママから離れられない時期のお子様も安心して来室していただけますよう、お部屋の創りにも繊細な注意をはらっております。

 

住所             192-0904 東京都八王子市子安町3-6-7 サザンエイトビル202

TEL / FAX  042-649-9118

営業時間    10:30 19:30    (最終受付)

連絡受付   24時間

休室               月曜・祝日

 

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