【さいたま市西区】長年蓄積されたコリを根本改善し、身体の中から元気になりたい方へ 女性専用 鍼灸マッサージサロン 心晴(こはる)

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長年蓄積されたコリを根本改善し、身体の中から元気になりたい方へ
毎日本当にお疲れ様です
当サロンでは家事や育児に疲れた女性のために
心も身体もスッキリして元気になる施術を行っていますよ

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クローバー長年蓄積されたコリを根本改善し、身体の中から元気になりたい方へクローバー

 

キラキラ2019年7月サロン本格OPENキラキラ

 

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こんにちは

 

さいたま市西区

鍼灸とバザルト®ストーンで辛い肩こり、腰痛を根本ケア

 

鍼灸マッサージサロン心晴の本荘(ほんじょう)です

 

 

ブログに来ていただきありがとうございますキラキラ

 

 

 

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 これからの季節、「湿邪」のせいで気が重かったりむくんだりだるかったりといった不調が出てくるかもしれません

 

 

この時期の養生法はまずシンプルに「湿」を溜めないこと

 

 

・髪を洗ったらすぐ乾かす

・雨に濡れたらすぐ着替える

・汗をこまめにふいてすぐにインナーだけでもすぐ替える

 

 

 

え?そんなこと?

 

 

 

 

そんなことです。逆にいうとそんなことの積み重ねで身体に湿が溜まっていって気分も身体もだるだるになってしまうんですよ

 

 

もちろん原因はそれだけではありません

食べ物や運動不足などもあるでしょう

 

 

でもまずは簡単なこと

「濡れたままにしない」というのはとてもとても大事です!

なので濡れた髪をターバンでまとめたまま顔のパックとかしてちゃダメですよー笑

 

 

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