【さいたま市浦和】女性専門鍼灸サロンで冷え・むくみ・月経トラブル改善
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【さいたま市浦和】女性専門鍼灸サロンで冷え・むくみ・月経トラブル改善

女性のための小さな治療室　はり・きゅう　よもぎ庵　石垣京子のブログです。

女性のための小さな治療室　


はり・きゅう　よもぎ庵　のブログへようこそ！


はり・きゅう　よもぎ庵は、女性のための完全予約制治療室。

家事や育児、お仕事にと日々頑張る全ての女性のため、はり・きゅう、マッサージの施術を行っています。治療室は自宅の一室を使用した完全プライベートな空間ですので、是非リラックスしてお越しください。


□妊娠中の方も全てのコースをご利用いただけます。

□ご自宅へ往診します（往診料別）。


お気軽にお問い合わせください。


＊ホームページはこちら→はり・きゅう　よもぎ庵

＊ご予約／お問い合わせ　ご予約フォームはこちら→予約受付／お問合せフォーム
＊メール：hari.kyu.yomogi@gmail.com

＊営業時間：10:00~16:30

＊定休日：土／日／祝日
＊場所：さいたま市緑区原山公民館近く（ご予約確定時に詳細をお伝えします）

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３月前半のご予約状況

こんにちは。
さいたま市緑区原山
女性のための小さな治療室
はり・きゅう　よもぎ庵の石垣京子です。


３月前半のご予約状況です。

○：ご予約受付中
▲：60分以下のコースのみご予約可能
＊「受付終了」の場合でも、コースやお時間によっては調整可能な場合がございます。お問合せください。
 

◇３月前半のご予約状況（随時更新中）◇
　　　午前／午後
１（月）◯／◯
２（火）◯／受付終了
３（水）◯／受付終了
４（木）受付終了
５（金）受付終了
８（月）受付終了
９（火）◯／受付終了
10（水）◯／受付終了
11（木）◯／◯
12（金）◯／◯
15（月）◯／受付終了

ご予約、お問い合わせお待ちしております。

 

はり・きゅう　よもぎ庵
浦和／原山の女性専門鍼灸マッサージ院です。
1日2名様限定の完全プライベートサロンでゆっくりおくつろぎください。
お気軽にお問い合わせくださいませ。
◆ホームページ
◆予約／お問合わせフォーム
◆メール：hari.kyu.yomogi@gmail.com

一番簡単な養生は〇〇こと！

こんにちは。
さいたま市緑区原山
女性のための小さな治療室
はり・きゅう　よもぎ庵の石垣京子です。


今週から夜早く寝るようにしています。

子供と一緒に布団に入るのが21時ごろ。

絵本を読みながら寝かしつけてそのまま一緒に寝るので、22時前には寝ています。

 

 

 

 

今までは子供を寝かしつけてから一度起き、次の日の準備などをしてからテレビを観たりお菓子を食べたりしていました。

そして寝るのが0時過ぎ。

遅い時は1時過ぎになってしまうことも。


本当は朝は早く起きようと思っていたのですが、今のところ朝はこれまで通り6時30分起床です。

でも睡眠時間が増えたせいか6時前には目が覚めるので、しばし布団の中でゴロゴロタイム。

ストレッチをしてからスッキリ起きています。

今は無駄なおやつ時間もなくなったので、体重が減ることを期待しています（笑）

 

 

 

 

身体を休めることはとっても大切です。

身体の疲れが取れることはもちろんですが、同時に心も休まります。


「最近イライラしているな」
 

「なんだかちょっと心が疲れたな」

そう感じたら10分でも15分でも早く寝てみてください。

お灸をするより簡単にできるセルフケアですよ。

 

 

はり・きゅう　よもぎ庵
浦和／原山の女性専門鍼灸マッサージ院です。
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