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お元氣でしょうか？
3月になりました。
春が一歩一歩
近づいてきますね。
花粉の絶好調です。
お悩みの方も多いのでは
ないでしょうか？
辛い辛い杉花粉…
「こんなもの無くなればいいのに」
なんて杉を敵視
したくなる気持ちも
わかるのですが…
杉は大昔から
存在しているわけです。
実はスギは二酸化炭素の
吸収率がとても高く、
地球温暖化を防ぐ役割を担っています。
建築にも大きく役立っています。
悪いのは杉ではありません。
そもそも
花粉症なんて病気は
昔はなかったのです。
「花粉症」という言葉は、
実は近年になって誕生した
病名です。
日本で最初に「花粉症」として
診断された例は、
戦後の1961年（昭和36年）
になってからです。
これは外来植物のブタクサ
によるものでしたが、
このあたりから
杉花粉による花粉症も
出てくるようになったのです。
なぜこのあたりから
出るようになったのか？
それは
いろいろ理由があると思いますが、
まず、
食生活習慣が悪くなったことです。
肉食や乳製品、パンなど洋食が増えたこと。
農薬野菜による問題や、
カップ麺など加工品技術が向上し
添加物が日常生活にあふれたからです。
またファーストフードが登場したり、
粗悪な油、小麦食品の増加。
野菜の栄養価が大きく下がってきたこと
などでしょう。
そして公害など大気汚染が進み
運動不足で食べ過ぎ、
ストレスも多くなりと
悪条件が重なり、
腸内環境が悪くなり
免疫力が下がったからです。
悪いのは杉ではなく
食・生活習慣なのです。
ぜひとも
本来の腸内環境を再構築して
免疫力を回復して
花粉など全てのアレルギーや
感染症も何も怖くない
健康生活を
歩もうではありませんか！
すでに花粉でお悩みの方が、
来年、自分の免疫力で
すがすがしいこの時期を
過ごそうと思うならば、
薬で抑えてはいけません。
サプリメントも
効果効能があるならば
副作用もあるので
避けた方が良いです。
じゃこの不快感をどうすれば良いのか？
斎藤にこの気持ちわかるのか！
なんて声が聞こえてきそうです。
そんなあなたに朗報です！
東大の腸内細菌博士が書いた
「花粉症は1日で治る」
著者小柳津広志さんおすすめの
「長沢オリゴ」です。
これは水溶性食物繊維
（フラクトオリゴ糖、ガラクトオリゴ糖）
を99％以上含み糖質は１％以下です。
完全無添加で不純物は一切含まれませんので
安心安全です。
この二つのオリゴ糖が「酪酸菌」の
餌になります。
アレルギーの抑制には
大腸の酪酸菌（酪酸）が重要です。
長沢オリゴを摂ると数時間後に
酪酸菌が増え、酪酸が発生します。
すると大腸で「Tレグ細胞」が増えます。
この「Tレグ細胞」がすごいのです。
コロナ死などの原因となる
自己免疫暴走まで抑えてしまうのですから。
たくさん摂っても血糖値は
ほとんど上昇しません。
これなら副作用は
ありません。
ほとんどの方が1日10g（小さじ山盛り２杯）
摂っていただくと劇的に症状が軽くなります。
大腸の酪酸菌が増え、酪酸が増えます。
酪酸が増えると大腸でTレグが増えますので
花粉症は抑えられます。
酪酸はすぐに消費されるので
しばらく継続してください。
僕は年間摂っていて
医者知らずの生活をおくっています。
人によって違いますが
10gで改善しない場合、
摂取量を増やしてください。
1日３０gを数回に分けて
摂ると良いでしょう。
他にも
アトピー性皮膚炎にもおすすめです。
便秘や軟便の方にもおすすめです。
肌荒れの方にもおすすめですよ。
最新の腸内細菌学では
「善玉菌は乳酸菌ではなく
酪酸菌である」
という説に変わってきました。
この酪酸菌が元気になることは
花粉症だけでなく
腸内環境が改善して
免疫力が高くなるために
とても有効な手段なのです
この「長沢オリゴ」
製造元の本家本元様より
お安く販売させていただいています。
多分どこよりもお得なはずです。
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自然栽培野菜や食材
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令和４年3月3日
ハレルヤカフェのお野菜情報
《今週のラインナップ》
※現時点では未確認のものが多いですが
もう少し種類あると思います
おすすめ
大根 人参 かぶ 小松菜
【季節商品】
自然栽培 黒豆 300g 740円
自然栽培 あずき 200g 820円
自然栽培 きなこ 100g 390円
無酸処理 海苔 10枚入 870円
自然栽培 十割蕎麦 乾麺200g 690円
【天然ミネラル補充に】
自然栽培 蕎麦粉 200g 580円
白出し だし屋が作った無添加白だし 300ml
酵母エキス・タンパク質加水分解物 不使用 300ml 1409円
無添加煮干し粉「ハレルヤミネラルだし」100g 1400円
昆布 奥井海生堂 蔵囲い利尻昆布 徳用切り落とし 100g 926円
【油】自然栽培オリーブオイル オルチョサンニータ
500m 3150円・750m 3900円
無農薬ごま油（無濾過圧搾しぼり）みかくや 275g 1928円
菜種油 村山精油 820g 1728円
【味噌】ナチュラルハーモニー 自然栽培・天然菌
600g 1600円
オーサワ 750g 1188円
自然栽培 紅くるり大根 千葉
自然栽培 紅芯大根 千葉
自然栽培 大根 茨城
自然栽培 カブ 埼玉・茨城
自然栽培 人参 埼玉・北海道
自然栽培 ほうれん草 千葉
自然栽培 ビーツ 千葉
自然栽培 さつまいも 千葉
自然栽培 じゃがいも 千葉
自然栽培 玉ねぎ 千葉・兵庫
自然栽培 小松菜 埼玉
自然栽培 さといも 埼玉
自然栽培 ブロッコリ 埼玉
自然栽培 ネギ 埼玉
自然栽培 白菜 埼玉
自然栽培 キャベツ 埼玉
自然農法 りんご （わけあり価格） 青森
食材・調味料のこだわり
https://ameblo.jp/hareruya-cafe/entry-12175051693.html
《「自然栽培野菜とは」/「おまかせセット」購入に際しご理解いただきたいこと》
https://kohitsujiya.blogspot.com/2021/04/blog-post_16.html
ハレルヤカフェの天然菌・自然栽培発酵食品
自己免疫が大事なこの時期だからこそオススメします
超健康力！ 天然菌・自然栽培の発酵食品
https://ameblo.jp/hareruya-cafe/entry-12670047582.html
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定期購入のご案内
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野菜注文・送料について https://bit.ly/3Yzo5jM
ご注文は土曜日中にいただけると助かります。
遅れてもなんとかなりまりますので
ご注文をください。
※※ご注文受け取り確認しましたら、お返事をいたします。
返事がなければ届いていません。
再メールORお電話くださいますようにお願いいたします。
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【定休日】
毎週 日、月（火曜営業することになりました）
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