メニュー紹介②
●米粉 丸パン●各２個入り
プレーン
くるみレーズン
小えびとあおさ
シナモンロール
麻炭
麻炭 有機チョコ
小麦粉不使用
卵・乳製品不使用
ーーーーーーーーーーーーーーー
小麦粉に含まれる『グルテン』が、
わかりやすいアレルギー反応だけではなく、
片頭痛や便秘、下痢、肌のトラブル…などの反応を引き起こす場合があります。
現代はとても多くの小麦粉製品 (パン、パスタ、ラーメン、カレールー、揚げ物の衣、お菓子など) があるので、もし不調があるようでしたら、『グルテン』を控えて様子を見てみるのも一つの方法です。
ストイックにやらずとも、
★今日粉物多かったから明日は米
★お好み焼き、米粉で作ろっかな
とかね。
