運動を始めてみた | 自分史 φ(..)
6月11日(金)午後半休
蒲田の美容室へ
渋谷の店長が店に週一しか来ないので
予定が合わず、普段いる蒲田のお店へ
私から出向くことにしました (ーー;
早めに着いたのでランチタイム

寿司にはビールか日本酒よね!
残念だけどノンアルコールビール

お父さん、お母さん、ただいま
明るいうちに帰れるの久しぶり
更年期で暑いからバッサリ切った!
さて買ってきた餃子を焼きましょ
実は人生で2度めの挑戦 (; ̄ー ̄A
先週なかなか上手く出来たので再挑戦

6月12日(土)
朝から掃除、洗濯、頑張りました!
みんな普通にやっている事なのに
頑張りました!って (¬_¬)恥かしい
大根を置きっぱなしにしたら
新しい葉が伸びてきました♪
捨てるのが勿体無いので炒めよう

6月13日(日)
昨日から通い始めた FEELCYCLE
45分間、自転車を漕ぐだけ
なんですけど…
初老の私には、なかなかキツい
トライアル期間に週1か2ペースで
続けられたら本契約の予定
健康診断の結果が肥満だったので💧
頑張ります (; ̄ー ̄A
さて晩酌しよ♪

