ちょっと友達が近くに来たので、一緒にご飯食べました～
昨日のサンマの蒲焼き丼。
好評でしたo(^-^)o
良かった～味覚って人それぞれだしね。
１６穀米に海苔ひいて、加熱した長ネギ。
蒲焼きは缶詰めじゃあないっすよ～
元は、骨とかを取り除いている「パクパクサンマ」っていう加工品（もらいもの）に味付けしました！
パクパクサンマは便利！
フライも炒め物も炊き込みご飯も、骨なしサンマだから、パッッとできまふ。
生ゴミなーしo(^▽^)o
後は、茹でた冬瓜ときゅうりのナムル。
安上がり(*^-^)b
今日は、残りをお弁当に。
１日置いたから、サンマに味が染みてて旨し！
うん、自画自賛だ(^_^;)
したっけね～
昨日のサンマの蒲焼き丼。
好評でしたo(^-^)o
良かった～味覚って人それぞれだしね。
１６穀米に海苔ひいて、加熱した長ネギ。
蒲焼きは缶詰めじゃあないっすよ～
元は、骨とかを取り除いている「パクパクサンマ」っていう加工品（もらいもの）に味付けしました！
パクパクサンマは便利！
フライも炒め物も炊き込みご飯も、骨なしサンマだから、パッッとできまふ。
生ゴミなーしo(^▽^)o
後は、茹でた冬瓜ときゅうりのナムル。
安上がり(*^-^)b
今日は、残りをお弁当に。
１日置いたから、サンマに味が染みてて旨し！
うん、自画自賛だ(^_^;)
したっけね～