レースでした‼️
今まではクォーターマラソンで出場していたEgmond に今回は初ハーフマラソンに参加
なんとか完走！！出来ました🎵
でも
すんごいつらかった
このレースはオランダで一番きついレースと言われてまして
一度は経験してみたかったのです
最初の７キロは浜辺を走ります。。。
しかもズーーーっと向かい風
キツかったー
いやーまじ最初の３キロでDNFかと思いました。
砂って本当に本当にきついですね。
スロージョギングしかしない私にはもう無理だなと思いました。
とりあえず7キロの砂浜さえクリアすればなんとかなる
どうも体調も思わしくなく、もう最後尾でもなんでもいいから完走を目指して、どんなに遅くなっても歩かないように。
歩くくらいならキロ9分でも走った方がましと思いながら半泣きで砂浜クリア
ここではみんなに抜かされまくりました
みんな浜辺なのに力強くて速い
砂浜終わったら砂丘までグーんと高度が上がります
これが高度なんですけど、浜辺が終わったら結局ずーーっと高度が上昇するだけで、これも結局きついのなんの。
平地だらけのオランダでゆるゆる練習してる私にはレベル高すぎ。
不整地と整地がおり混ざった道で、ペースが目まぐるしく変わります。
12キロまでは割りと普段通り走れたけど、13キロくらいからペースが落ちてきました
でももう走るしかない
この時点ではもうDNFは視野にありません
これを完走しなければロッテルダムなんか絶対完走出来ない！！
オランダ一キツいコース制覇して見せるわ！！！
幸い今日はお天気で気温も９度くらいで普段の雨強風超寒いEgmondと比べると天国のような条件！
絶対完走！
絶対歩かない！
16キロまではそこそこのペース
17キロからはカウントダウン始まりました
この辺りから直射日光が暑いわ！
という状況
これも若干キツかった
歩く人もちらほら出てきた
私は歩かない‼️
私は表情にすごく出るタイプで多分地獄の様相で走っていたせいか、たくさんの人から名前呼んでもらって応援してもらってすごく嬉しかった
18キロ通過であと3キロ
19キロであと2キロもう少しだ！
って思ったら
なんとびっくりのものすごい坂！！！
長いし
最後のすごい高度が上がってるところ
歩きました。。。。
無理だった。。。
どうしても走れなかった
とぼとぼ歩いていると
おじさんが
「頑張れ！脳は止まれって言ってるけど、身体は行けるんだ！！止まるな！」
って超体育会系
いやこの時の心拍数
203です
無理
上り坂から抜けて再度走る
もうメンタルはぼろぼろ
キロ８分半くらいでなんとか走る
坂で止まっちゃったけど
ここからゴールまでは意地でも絶対もう歩かない！！
そう決めてからが長いですね
ゴールに彼を見つけた！！！
そして
ゴーーーーーーーーール❗
もう
しんどいなんてもんじゃない
もうこのハーフマラソン二度とやりたくないです
いつもはまた走りたいって思うのに
さすがEgmondオランダ一キツかったです
でもこのメダル今までで一番嬉しい😃💕
無酸素運動いつも数値ゼロに近いのに今日は本当に頑張った
３キロの時点でメンタルは切れてたけど、ロッテルダムのために無理やり押しきった感じ
よくやった自分
タイムは３時間はかからなかったとだけお伝えします