御披露目
三本ローラー
Elite Arion Mag
中古です
固定ローラーとすごく迷ったんですが
固定スマートローラーは 後輪外したり、タイヤ代えたりが面倒だし
三本ローラーの方が体幹やバランス感覚鍛えられて、なんとなく上手くなりそうな気がして
電気なしで動くのもお手軽でよい
というわけで購入
片道40キロかけて取りに行きました
三本ローラー台本当はもっと前から欲しかったんだけど
家のねこちゃんが心配で。。。。
あの可愛いお手てタイヤに突っ込んだりしたら‼️
とか考えて決心つきませんでした。。。
考えただけでも恐ろしい。。。。
今は玄関でドアしめて対応中
そのうちリビングか寝室でzwiftとかもしたいので
その時はまた考えます
スマート三本ローラーなるものもあるらしいので
この中古ローラーで慣れたら買い換えてもいいかもですね
大分天気がよくなってきたので
一番は外でもちろんサイクリングしたいですが
ラン頑張ったあともちょろっとローラー台できたりするし
今日は雨だったりしたので(走ってきたけど笑)
なんだかんだ言って天気が悪いこの国では重宝しそう
三本ローラーの感想ですが
とても( ・∀・) ｲｲﾈ！
10分でも汗だくで、もうしんどい(;´Д`)ﾊｧﾊｧ
やっぱりネットで見るように
慣れるまで時間かかりそうですね
調子乗ってきたら結構続けて乗れるんですが
乗り始めや
一旦ふらついたら中々壁がないとバランス取れないです
最初は10分くらい乗って
あー結構上手い(*￣ω￣)
とかって調子乗ってたんだけど
少し時間たってまた乗ってみたらやっぱりフラフラ
これも疲れる要因
慣れたら多分アクティブレスト的な運動量になるらしいけど本当かな？
夕方ネットでケイデンスとスピードセンサーを買ってちょうど届いたので
これで
再度挑戦(本日3回目笑笑)
これらのセンサーがあったらガーミンで走行距離測定できるのです。
いやーもう10分でクタクタでした
慣れるまでは毎日10分くらいやろうと思います。
これで心拍機能向上したらいいなぁ
さて現在ダブピー部ではグローバルリレー開催中
リレーに関してはね、うん、色んな意見あるとおもう‼️
I respect that
でも
楽しむのに理由はいらんですネ‼️
どなたも歓迎のイベントですよー