今日で激動の2020も終わり
走り納めしてきました
超ゆるランで4キロも走ってないのに超ーーーーーーーーーーー疲れた
今日は完全身体がお疲れモードだったんですが、2020の最後の月は100キロは走っておきたいので鞭打って走りました。
今年の総走行距離は1081キロ
月平均90キロ
一番走れなかったのが1月で43キロでした。
一番走れたのは7月で160キロだったりもしました。自分最高記録
ヘルニアで前半はかなりやられた年でした
コロナで大会も中止の連続でモチベーション保つのも難しい年でしたね
でもコロナでもとりあえず外で走れるので、ランニングが趣味でよかったなーと思えた年でもありました。故障と病気さえなければね。
ウォークも頑張った年でもあったなー、故障中は。
スイム1回もできなかったなー。。。
来年の抱負は新年に
皆でよく頑張りましたねー!!
いいお年をー