やたらと忙しく

うまくいかないことが

続いた日がありました。



そんな時、よせば良いのに

自分が講師をつとめた

ある研修会のアンケート結果をみて

落ち込む⤵️



ダメ出しされてるやん(´д`|||)


頑張ったつもりだったけど

喜んでいただけなかったかー⤵️



とんがりハートで 

ヤツアタリしちまうぜ~

(ノ-_-)ノ~┻━┻






数ヵ月後に

同じアンケート結果を

見る機会がありました。



あれ?

めっちゃ好評やん(*´∇`*)



確かに、フワッと否定的な表現の方も

いらっしゃるけど


面白かった、ためになった


と書いてくださっている方が大半(*゚Д゚*)



なんで、これを見て

落ち込んだんだろう???




自分の状況次第で

同じ言葉の受け止め方が

こんなにも違うのか!

と驚きました(*゚Д゚*)




「人間は悪い部分に目がいってしまう」

というのは本当ですね。



意識して「良い部分をみよう」

と思っていないと

否定的な受け止めに

なってしまうんだなぁ。



自分のコンディションが良くないと

意識的肯定も難しくなる。


コンディションを整えよう!


そのためには

リラックスタイムも大切。



自分に優しくしないと

人にも優しくできないのだ(*^ー^)ノ♪


イライラして

ヤツアタリしちゃうからさΨ( ̄∇ ̄)Ψ