身内にこそ、アートセラピー! | 「自分育てアートセラピー」あなたのこれからを応援!!桑原則子のブログ
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「自分育てアートセラピー」

アートセラピストの桑原則子です。



近所の公園の桜がついに開花しました。



毎日喋りかけていた、この桜の木!



桜ってどうしても

花に注目しがちですが、

桜の木は、この季節の為にずっーと、一年かけて頑張ってきてくれたんですよね。 


そこを忘れてはいけない!!


そんな事を考えたら、感謝の気持ちでいっぱいになりました。


今年もありがとうガーベラ


アトリエはらっぱ

【鬼滅の刃展】始まりました〜〜


たくさんの作品を提出していただき、

いよいよ今日からスタートしました〜キラキラ


早速、見に来てくれる方もいて、嬉しい限りです!


そして、こんなお客様も〜




まさに、「鬼滅の刃展」にぴったり!!


展示期間 3/24火〜3/30月 1016

アトリエはらっぱ小屋にて開催中❗️


フリーカフェタイプで出入り自由です。


お茶なども用意してますので、

ゆっくりお喋りしていってもらえます。


ぜひ、お越し下さい星




さて、

先日、お知り合いの親子様にてアートセラピーを実施させていただきました。


美しい美女達に、私が緊張〜笑アセアセ




ご家族で体験していただくのに抵抗ある方も多いのですが、今回の方々はアートセラピーをとても楽しみにして下さっていました。




身内って、



近くにいるからこそ、照れくさい?


近くにいるからこそ、明かせない事がある。


近くにいるからこそ、言わなくてもわかるだろって思う。


近くにいるからこそ、変な心配かけたくないと思う。



そんな時こそ、

アートセラピーがいいきっかけに!!



することは

遊ぶ気分でアートするだけ。



そこから見えてくること、

沢山あります。



身内なら、

うすうす感じていたけど…聞けなかった

なんて、なかなか直接伝える、聞くタイミングがない。


また、


愛おしい存在だからこそ、

今日も明日も、かけがえのない日常を大切にしたくなる。


変化してしまうのが怖くて…


言えない言葉がある。


また反対に、遠慮せず、つっけんどんに話してしまって、傷つける事もある。



アートセラピーでは

皆さんの描いた絵が、


あなたを代弁し、可視化し、

話す機会を作ってくれます。



自分感情の再確認する。



アートから読み解き、


身内だけでは話せなかった事を


部外者の私が介入することで驚くほど、お話しやすくなります。

(そこには、ちゃんと技術もあるんですが〜)



そして、全て開示と言うわけではなく、

反対にまだ開きたくない心の扉も見えてくるのです。


皆さんの中にはもしかして、

アートセラピーは暴かれるものと怖がっている方もいるかもしれませんね。



しかし、

開けたくないものは無理やり開けません。安心してください。



開けるタイミングは人それぞれ。



あなたが開放したいとおもったタイミングで開ければいいのです。



本当の自分が表出することを

決して怖がらなくても大丈夫です。



どうしていきたいか、

どんな風に進んでいきたいか、

一緒に考えていきましょう。 



なりたい自分、目標が見えたところから、

ようやく向かう方向がみえてくる。


そうなると一歩だすだけ。

そこから動きだせます。


そんな、あなたのお力になれたら嬉しいですおねがい


気になった方、ぜひご連絡ください。

連絡先はこちらから




【イベントのお知らせ】


一期一会のワークショップ改め→

🌸フリーアートセラピー🌸

 4月12日 (日)  9:30-11:45

入場料:1500円 老若男女OK

コロナの状況で元のワークショップは一旦中止にさせていただきました。しかし、会場押さえてるので、もったいないと思い、自由にお話&アートセラピーする事にしました〜。来たい時にきて、帰るときも自由。気軽にフリーアートセラピーしに来てください。アートしなくても私と会って話したい方もぜひ来てください〜😊色々画材持ってお待ちしてます💓



🌸酵素ジュース作り🌸

桜開花始まり、いよいよ日時決定ー!!

4月26日(日)10〜13時 アトリエはらっぱ小屋にて

野山に草花を摘みに行き、その後、すぐ酵素仕込み。目標10リットル完成予定。出来上がり分を分配するタイプ(代金も分配)、または、自分で全て作るタイプの二通りご用意させていただきます。その場合、容器などもご用意必要。

ご興味、ご参加意思のある方へ直接、詳細お伝えさせていただきます。気になった方ご連絡下さい。


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