2021年ブログは気軽に

またしばらく止まっていたブログ。

日々の振り返りのためにも気軽に書いていこう。

1月5日（火）今日から仕事始め。

ランはいい感じ。

5キロジョグ　10キロビルドアップ

ラスト3:40まであげるビルドアップ。

講演会申請、県中送付できなかった。

仕事は会社だな。

桃鉄やりすぎてしまうなあ。