おはようございます。
今朝の明け方の空！
少し明けて時間が経ってしまった時の写真ですが、ホントにきれいでした！
出社すると、いつも誰よりも早く会社に来ている社員が「今朝の人身事故、ハンパなかったです」と。
そう、月曜日の朝の電車内のエネルギー。今日、特に感じましたが、イマドキの表現だと「マジ、ヤヴァィ！」です。
みんな、どんよりしていてひたらすら携帯見まくって・・・・（月曜日だけではないですね）
せっかく、自分が「よし！今週もがんばろう！」とパワー満点でハリきっているところに水をさすどんよりしたエネルギーが充満。
私はこの「どんよりエネルギー対策」で、あることを習慣にしています。
それは「読書」です。
それも、「読んでいて自分がイチバン夢中になれる」本。
いろいろ試しましたが、これがイチバンです。
参考書やむつかしい本は、朝から読むとどうしても飽きる場合があります。
それは「●●せねばならないから読んでいる」ための本のことが多いからです。
だから、どんなジャンルの本でもいいのですが「読んでいて自分がイチバン夢中になれる本」がいいです。
そして、これが原則！
「ぜったいに電車内では本以外のものは見ない」
「え？スマホでもいいじゃん」って思うでしょ？
いやいや、スマホは要注意です。
だってネットサーフィンやインスタやフェイスブック・・・いろいろ「自分のココロの根っこを置き去りにする誘惑」が潜んでいますからね。
たとえば、フェイスブック。私もやっていますから、決して否定しているわけではないですよ。
ただ、フェイスブックは時と場合によっては「自己アピールカタログ」になりすぎていて画面から、そのエネルギーが伝わり疲れて
くることが多いです。
そして、よーく自分のココロに問いかけると結局「フェイスブックを見ているときの自分の脳の働き方」は時には「比較や競争を生む」
スィッチを押しかねません。（この話はいずれまた）
だから、読書。それも「読んでいて自分がイチバン夢中になれる本」です。
よかったら、お試しください。
今週も、ステキな一週間でありますように！
出逢いに、感謝！ 山本 忍