なんだか我が子が自分に
気を遣っているように見えて
胸が痛む・・・
なんだか我慢さえしているような
気さえしてくる・・・
そんな風に見える時・・
ありますよね
ギャンブル依存、金銭問題多発、、
信用０！もう信じられない！夫婦仲最悪！！な状態から
旦那さんを心から信用でき、
子育てもお志事（しごと）も応援し合いながら
笑いあえるベストパートナーへV字回復に成功！！
その経験から学んだことを
世の中の夫婦仲（パートナーシップ）で苦しんでいる
女性やママに向けて発信しています！
夫婦仲改善専門カウンセラーで
BSコーチングコーチのかえつれいかです！
（3人のママをしています！）
ワンオペday・・・
３人のお風呂を世話していたときのこと・・
8歳の娘に
「ごめん！（末っ子の）おむつ履かせてて！」
と頼んだのですね・・
がしかし、末っ子は風呂上がりに暴走
w
娘が「ママ〜〜！履かせられない〜
」と
私に伝えてきたとき
私は咄嗟に
「あ！！いいよいいよ
ママがやるね！もう大丈夫だよ！
ありがとう〜〜！！」
と言ってオムツを貰ったんです。
なんだかね・・
娘が私に気を遣って
やりたくもない末っ子の世話を
我慢してやってくれようとしているように
見えたんですね・・
目の前のお子さんが気を遣っているようだ・・
我が子がなんだか我慢しているように見える
こんなときこそ
自分と向き合ってみてほしいんです。
これって何が起きているかと言うと
ママであるあなたの中に
その経験がアルから
心当たりがアルから
反応しているってことなんです
私の場合も心当たりしかありませんでした
私も人（母）に
気を遣ってきたし、
我慢癖がある
から
この子（娘）もそうに違いない
娘が私みたいになったら大変！
このように無意識の防衛反応が
起こってしまうので
「不安」を生み出すのです
そっか・・・
私の問題なのか〜
とリセットするのが大事
目の前のお子さんが問題なのではなく
自分の認知の歪みが原因か〜！と
気付くことが大切なんです。
問題を繰り返す原因の一つに
この「認知の歪み」があるのですが
ではどうやってこの歪みに
気付くといいのか・・？？
ズバリ、、
認知の歪みに気付かせてもらう
環境を用意してあげること❗️
それで、その環境に最適なのが
mamaコミュ！という
オンラインサロンなんです
毎朝のリセット投稿を
コツコツ習慣化させるだけで
悩んでもカムバック出来る力を
身につけていけるのです
悩んでも良いんです。
落ち込んでもいいし
病気になってもいい。
リセット出来る力があれば
その力こそが
人生で大事な
生きる力を養っていきます
mamaコミュが気になる方は是非
チェックしてみてくださいね
