真っ赤っか

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一昨日のお昼から口と喉が気持ち悪いと思っていたら

今年初の風邪

をひいてしまったようです。

祖父母も一緒に暮らしいるので、
移してはいけないからとりあえず病院。

昨日行ったところ、喉が真っ赤っかやで。
これは痛いはずやわ。

と先生に言われ、アレルギーも出てるから風邪に加えてしんどかったやろーと。

アレルギー……。
そう、春の花粉。
知りたくなかったアレルギーを以前蕁麻疹が出たときに検査して知ってしまったやつ。

もう早く治さないと。


みなさんも、気を付けてくださいね。

ほどよい筋肉痛

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なんかじゃない!!
もう筋肉痛が全面的に来てる。

今日は久しぶりにバレーをしに行ってきた。
昨年ぶりだから三ヶ月ぶり。
もうストレッチしてすぐにボール出しを言い渡され動きまわった。

先生はそろそろ私の年齢を考えてほしい!と思いつつ、
分かった上でやらされてるんだろうな。
と諦めてる部分もあるので頑張らなければと毎回終わってから思う。

それにしたって、今日は本当にハード。
スパイク練習にフル参加させられた結果、足がつりそうになるという。
運動不足だと改めて思い知らされた。

明日筋肉痛だー。

と思っていましたが、すでになってる。
そして本格的な筋肉痛だ。