誇れるキャリアコーチの前田典子です。
起業家や40歳以上のビジネスパーソンの支援をしています。
週末、鎌倉で開催された 森のリトリート に参加しました。
森の中に入って自分とじっくり対話をするもの。
通常2泊3日なのですが、なかなか参加ができず・・・。
今回は1日コース。
鎌倉にはまだまだ自然がたっぷりあります。
時間的には5時間程度でしたが、森の中に入って自然の香を嗅ぎ、音を聞き、湿気を感じる。
そして、午後からは雨が降ってきて、その自然の移り変わりに森が対処する様子を見て感じる。
これまでの人生や仕事のこと
家族への感謝
子供の頃の体験・・・・
いろいろなことが蘇ってきました。
自分に向き合うことができた本当によい時間でした。
こんな鳥のさえずりが聞こえます。美しい~。
(※音が出ます)
そして、変化が起きたのは一夜明けてから。
通常の生活に戻り、仕事に向かうために一歩外に出たとき、「何か」が違う!
今までになかった感覚を得た!と気づきました。
簡単に言うと 冴えてる!
モノがよく見えます。
そして、コーチングセッション。
感覚が鋭敏になっています。
いい感じ!
クライアントさんもどんどん笑顔に。
五感を開くといいよ!
といろいろな方に言われていましたが、正直よくわかりませんでした。
漸く納得!
人生やキャリアを見つめていくのにもとても効果的です。
クライアントさんにもおすすめしていきます。
「あなたはまだまだこんなもんじゃない!」
自分らしく生き生き働く17のコツをお伝えしています。
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