大丈夫！大丈夫！

これまでたくさんの方とお会いしてきて

関係が終わってしまうと


「自分が悪い」

「もういい人はいない」

「きっと今回も〇〇だから、怖くて進めない」


などなど、
多くの気持ちを感じる女性が多いです。



でも、大丈夫です。


今までの経験上、

「もうだめだ。」

なんてことはありません。



時間が経てば、

いろいろあった出来事は癒えていきますし、

むしろ、その経験が未来の力となってくれます。



ただ、「もうだめだ。」という気持ちで

立ち止まってしまうと、

そこに居続けてしまう方はいらっしゃいます。



でも、「だめ」なのは幻想なので、

前向きに進んでみてください。



「大丈夫」

を実感できるようになってきますから。
 

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■男性が女性を手に入れたくなる瞬間とは？
■彼にあなたをカワイイと思わせる方法
■彼から本気で愛されない恋愛をしていませんか？
■彼にアプローチされるメールの出し方
■好きではないタイプの人ばかりに好かれる
■男性が追いかけたくなる女性とは？
■愛される女と愛されない女の一番大きな違い
■恋愛の初め方はとても重要です
■忙しい彼「彼に会いたいよー（泣）」— 男女の違いから男性を理解する
■[恋愛相談]どうすれば男性に好かれるか知ってるけど、それは本来の自分じゃない
■[恋愛相談]好きな人に好かれる方法とは？ などなど

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嫌なことを受け入れた先にあるもの

相手の話してを聞いていて、

「それは嫌だー！」

と思っていることがあると、

話がこじれたり、揉めることもあるでしょう。



相手の話を聞きながらも

「嫌だ」と感じている部分を

「絶対にこうでないと嫌だ！」と

自分の気持ちを押し通せば、

そりゃこじれてしまいます。



自分としては嫌だし、

そんなことあって欲しくはないけど、

「それは受け止めよう」

と話し合えば、

ポジティブな変化をもたらすことは十分に可能です。



この「嫌だ」という感覚は、

その奥には怖さがあるのですが、

この怖さを受け入れるということなんです。



それを受け入れることができたら、

変化をもたらすことができます。



「これを認めたら悪いことが起きる」

と考えて避けているとしたら、

その問題は、そこで避けているからこそ起きてしまう。

ということなんです。



例えば、

「自分にはこれはできないと言ってはいけない」

と避けようとしたら、

常に自分ができないことを潜在意識は知っていて

だからこそ、それを隠そうとするのですが、



「できないこともあるじゃん」

と認めた上で、

それが何でもないことだと受け入れたら、

こだわりから抜けることができるんです。



これは、「私はこれできない」

というのを頑なに信じてはいない

ということなんです。



何かを避けようと必死になっているときは、

周りとの葛藤で、

そろそろそれを止める時期ですよー

と教えてくれているのです。




認めることは認めてしまう。

すると、その通りになるのではなく


「そうであっても大丈夫なんだ」

と悲しみにや怖さを抜けて

本来の力を取り戻す

自分の限界を超えるチャンスなんです。



「こんなこと、大したことないじゃん！」


「大丈夫なんだよ〜♡」



てことでございます。

 

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幸せに近づくためのエネルギーの使い方

土日は東京の白金で

お茶会と個人セッションがありました。



ここのお店は”特別なお店”で

ただいるだけで

体も心も落ち着いてくる空間になっています。



ふ〜っと緩んで

余計な力が抜けていく感じ不思議な空間です。



東京でこの感覚になれるのは、

ちょっとありえないのですが、

お店の人の

「お客様のためにいい空間を作りたい」

との想いが不可能を可能にしました。

そんな空間でのお茶会は

和やかに進みました。



いろんな話をしましたが、

そのうちの一つは、

エネルギーの話です。




最近の話を参加者さんにしてもらったら、



新しく知り合った人と

誘われて登山に行ったら、

すーっごく疲れてしまったり、



また別の人は、

昔の趣味のサークルの人と会って、

当時の大変だった時期を思い出し、

気持ちが落ち込んでしまったり、



半年以上も会ってなかった男性と

また急接近したり・・・





覚えておいてもらいたいのは、

自分のエネルギーは有限ってことです。



貴重なエネルギーをどこに使うか、何に使うかは、

本当に考えた方がいいんですね。



そして、自分の状態というのは、

一緒にいる人からいとも簡単に

影響を受けてしまいます。




自分が学びを続けて、

日常でも努力を続けていくと

次第にエネルギーが溜まり始めます。




そんな時に、

他の人からお誘いのお声がかかる。


というのは、本当によくあること。



ここで、無自覚に会いに行ってしまうと

その相手からごっそりエネルギーを

もっていかれます。



せっかく溜めたエネルギーを

そこで浪費してしまうのは、

やはりもったいないですよね。



大事に使ってください。


あなたの貴重なエネルギーです。



あなたの人生が進むこと、

あなたが成長できること、

あなたが明るく軽くあたたかくなれるものに

使ってください。
 

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