朝のレッスン、ポーランド🇵🇱人の方でした。
はじめてマシンピラティスをするという事で多いに期待されていましたが、期待以上だった様で
『一目惚れしたーー!』を連呼されておりました。👏

ありがとうございます。

長旅を終え、はじめてのセッションがこんなにも喜んで頂けて、嬉しかったです。

色々お話していたら、彼女に古き良き日本の魂を感じるなぁと思った朝でした。

英会話でお世話になっている🇬🇧出身のLee先生もそうですが、異国の方の方が日本文化の素晴らしさを日本人以上に知っていたりしますよね。


今日はちょっと時間に余裕があって、以前から積み本になっていた本を読みはじめました。

第1章の終わりに
🖋ライフスタイルもシンプルになるほど「幸せ」を感じやすくなります。
とありました。妙に納得。

京都で鳴海周平さんのお話会に参加しました。


お会いする度に書籍のどのお写真よりもどんどん若返られるので不思議でなりません。
???がいっぱいです。(笑)

さてさて若返りを期待して♡ピラティスを練習いたします。

ピラティスでより豊かな人生を!
PILATES space FUKUSHI
福士幸子


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お知らせ
いよいよ今月永田美千代さんが来盛されます。
①③グループレッスン、若干名お入り頂けます。
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