ALWAYS SMILE ‼︎ 〜乳癌ステージ4の「くう•ねる•あそぶ」 -3ページ目

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25May
- 主婦とあんみつ
  こんな細々と続けているブログを読んで下さってありがとうございます！一昨日初めてフェソロデックスの注射を受けたからか昨日はなんだかグッタリ胸の腫瘍の辺りがチクチクして…調べたらホルモンの影響みたいでした久しぶりに寝たり起きたりしてたらあっという間に病人気分私のモットーは病気になっても病人にならない！(本で読んだ言葉です)免疫力を上げて白血球を増やしたいけれどやっぱりふつうに普通の生活を送りたいそんなことを強く思った今朝は早起きしてまた海まで散歩紫陽花が咲き始めましたね〜朝の空気は気持ちいい！そういえば病気が見つかった直後から毎朝歩くことを日課にしていた心身共にスッキリして落ち込みそうになっても前向きになれたことを思い出した今日も野菜をたくさん買い込んで…何作ろうかな、、とか考えながら大好きな和菓子屋さんでずっと気になっていた甘味を食べてみようかなと立ち寄って…お、お、美味しい今まで食べたことのある白玉クリームあんみつの中で一番美味しい！ってそんなに白玉クリームあんみつ食べてないけどそんなこんなでなんてお気楽な主婦生活なのか、、とふとあんみつ食べながら思った次第ですそれにしてもあんみつと主婦ってセットが古典的すぎて…急に所帯染みて笑えたなんだか急に仕事中の夫に申し訳なく思って来て笑予約がある時だけ作るというお赤飯を買ってみたお赤飯好きだからね！注射痕は残っていないけれどちょっと今日も大人しくしています今日はプレミアムフライデーだとかみなさま素敵な金曜日をmoi
24May
- チェンジ！
  昨日は診察日。先日のCTで今までの治療の効果は認められていたものの…腫瘍マーカーがまた少し上がってて。今年に入ってからCEAの数値(基準値5.0)が少しずつ上がっていました。昨日、とうとう14.9に。CA15-3の数値はずっと基準値内に収まってくれてるのに残念急遽、薬を変更することになった。昨年から認可されたイブランスに。私がこの一年間、服用してきたエンドキサンは中止して、1カ月後からイブランスが始まります。急遽、フェソロデックスの注射をした。「足に痺れはないですか？」と看護師さんが聞くので、、「そう言われるとそんな気が、、」と答えたら、「医師に診てもらいましょう」と。待っている間に治ったので、大丈夫だと言ったのですが、医師問診が必要だと、、車椅子で移動することに笑っちゃいけないのだけど笑ってしまいそうになるのを堪えて主治医の話でぱっぱとフェソロデックスとイブランスのテキストを渡されて、あれよあれよと注射しに行き、何も質問も浮かばなかったので、問診に現れた医師に少し聞いてみた。イブランスの効果が出ている患者さんはどれくらいいるのか？それは他の薬と同様に効く効かないは人によって違うとのこと。投与してみないとわからないと。そうですよね、、当たり前だけれど乳がんと言っても、人それぞれ。とにかく効いてくれますように1年間、お世話になったアリミデックスとエンドキサンありがとう。これからはフェソロデックスとイブランスよろしくね！イブランスの説明書を読んでいたら、、白血球が減少するので「人混みや繁華街の外出は避けるように」と一文が、、来月、ライヴに2回行く予定ちょうどギリギリ、来月の診察日までの間なのでホッとした！2週間後またフェソロデックスの注射があるけど、この1カ月はデノタスだけだから、ちょっと嬉しいな。毎日、薬飲むって身体にも負担だろうし。とりあえず、1カ月楽しもうっと。イブランスを始めるまでに白血球の数を増やしておくとよいのかな。既にエンドキサンで数値は減少しているから。とりあえず、免疫力アップに励みます！薬を変えるのは手持ちのカードが減ってしまうのでちょっと怖いな、不安に駆られた。たまたま昨夜は友人達と焼き肉だったので、、病院から直行して、めっちゃ食べて飲んだら、元気になりました久しぶりに呑んだら、悪酔いして反省でも、おかげで前向きな気持ちになった！がんばれ！私のカラダ。信じてるよー。今日はいいお天気みなさまステキな午後を。moi
21May
- 日々の暮らし
  最近お天気が良いのでどこに行くのも楽しいです昨日出かけた先で、、せっかくだから名物を食べたいっ！と。ヨコスカネイビーバーガーバンズが美味しくてお肉もボリューム満点お腹いっぱいになりましたアメリカ🇺🇸を感じる街でした夕暮れが綺麗だったな昨日久しぶりにジャンキーな食事をしたので今朝は野菜をたくさん摂ってジムでたくさん歩きました。外が気持ちいいけどそろそろ日焼けが気になるので…海の近くって日差しが強いみたいですぐに日焼けする。日焼け止めは年中欠かせません。気温は春夏は都内より2〜3℃低いのでその点は過ごしやすいですが。最近ほんとに野菜ばっかり食べていますおかげで身体が軽いような。。今の時期はピクルスにすると美味しいし簡単なので漬けています。かぶ、ラディッシュ、大根、人参、きゅうり。これだけでも５種類の野菜が食べられる暑い日にもオススメです。私はとにかく食べることが大好きなのでいつまでも美味しいごはんが食べたい！そのためにも出来るだけ健康的な食生活と運動が私にとっては大事です長い社会人生活私は国内外の出張が多くて不規則な生活が続いていました。実家では子供の頃から母が食材に気を遣ってきちんとした食事を作ってくれていたのに外食の比率が高く寝だめして疲れを紛らわせるような日々でした。本来、スポーツが好きだったのに運動不足な生活を送っていました病気になった時健康に気を遣ってくれていた母に申し訳なく思ったものです。だけど今、元気で生活出来ているのは母親の手料理で身体の基盤が作られていた賜物だと感じています。今の主婦生活。せっかくなので健康的な毎日を送るようにしています。運動は筋トレとウォーキングを無理のない程度で好きな時にジムに通って。丁寧に暮らすことが今の私のカラダが一番喜ぶことなのかなと思うから。moi
16May
- 散歩
  久しぶりにこまめにブログを書いてみます病気が見つかったばかりの頃は書くことで気持ちや考えの整理をしていたのかなよく書いたものです。インスタの方が楽に記録できるからつい、、バタバタと生活に追われていたのでまた時折、自分と向き合う時間をブログを通して持ちたいなと思う。昨日、海に行った話をしたら夫も行きたい！と言うので笑。運動不足に悩んでいるみたいだし。今朝は頑張って6時過ぎに起きて散歩した。夫の帰りが遅いので起きるの辛そうだったけどたたき起こして我が家から海までゆっくり歩いて15〜20分くらい。学生さんがたくさん走ってました。若いっていいなぁのんびりと1時間ほどで帰って来た。気持ちも穏やかな朝ごはんなかなか朝の散歩はいいものです。私も清々しい気分になって有意義に午前中を過ごせた！今日は暑いですねー早速スイカを食べました甘くて美味しかった！みなさま素敵な午後をお過ごし下さいmoi
15May
- 海
  今日はお天気が良かったので…お昼前に久しぶりに海に行ってのんびりとお家で作ったおにぎりを食べた。今日は風があったからヨット日和⛵️私はカナヅチなので笑今まで、海に行く習慣は皆無でした。だから、こんなに海って癒してくれるんだって知らなかった。自然豊かな環境で暮らしているおかげで、私の身体は元気でいられるのかな、とつくづく思う。結婚前まで住んでいた実家も23区内では緑が多い方だったけれど。さすがに山とか海はないからここの空気を吸ってるだけでなんだか元気になるみたいな気がします。夕方には品薄になるので今日も午前中に野菜を買いに真ん中はわさび菜だそうで。悩んだ挙句、となりの水菜が紫色でポリフェノールが高そうだなと思い、、わさび菜は買わずに水菜を購入したのだけれど。お家に帰ってみたらわさび菜も入ってた！優しいなぁ。どうやらおじさんが入れて下さったみたい。なんて粋な心遣い新鮮な野菜たちはみずみずしくて青くさくてちゃんと歯ごたえがある。優しい人が作ってるんだろうなって思う、優しい味がする。粋な計らいでいただいたわさび菜どうやらビタミンが豊富でなんと抗酸化作用もあるみたいシャキシャキしていてとっても美味しい！早速今晩はサラダにしました。生食が最も栄養を採れるようです。明日は真夏日になるみたいですねmoi
13May
- 野菜
  野菜の美味しい季節になりましたね！旬の野菜の種類が豊富なので楽しいです。昨日は早くに地元の朝採れ野菜を買いに行き…冬よりも色々な野菜に目移りしちゃうついついたくさん買ってしまいます最近私は野菜スープにハマっているので野菜の消費量が多いんです。野菜って生の方が酵素が壊れないとか言いますが、、加熱した野菜の汁は抗酸化作用が高いのだとか。それぞれ考え方や知識の違いで何が正しいのか正しくないのか、、正直謎です笑。なんなら、生も加熱したのも両方摂ればいいかなってガン患者になるとあれが良いのか、これは良くないのか、、などなど考えだすとキリがないとりあえず自分が心地よいことを取り入れてます野菜スープにするとたくさんの野菜を摂取できるし身体も温まって美味しいから！私は朝は人参ジュースとヨーグルトは必ず。ヨーグルトも乳癌患者には良くないとか、、諸説ありますが私は腸内環境が免疫力を作ると思っているので、毎朝食べています。ライスグラノーラとナッツを入れて！それだけだと身体が冷えるので、野菜スープで温まります。牛乳無しで野菜だけのポタージュトマトベースのミネストローネかぼちゃスープなどなど。味は物足りないけどブイヨン顆粒などは入れずに…野菜と水だけでスープを作っています。これはトマトと新タマネギをグツグツと煮てトロトロしたら少し冷ましてミキサーにかけて。新じゃがいも、人参、小松菜を具材にいれました。↓味の調節は適当にトマトを追加したりして。量も適当です。私は飽きっぽいので笑いつまで続くかわかりませんが、、とりあえず旬の野菜が豊富な間は作るのが楽しいので続けています。どの野菜が相性いいかなって考えるのも楽しみ！今日は何を作ろうかな〜みなさま、素敵な日曜日になりますように。moi
10May
- CT検査
  ゴールデンウィークは近場に旅行に行きました毎日温泉で癒された…心身共にリラックスするので最近は温泉が好きです。SAのソフトクリームってやけに食べたくなりませんか？私だけかしら。。のんびりモードのお休み明けに待っていたのはCT検査先月末の診察日腫瘍マーカーの数値が上昇したので急遽造影剤を入れるCT検査を実施することになったのでした。今日はその結果を聞きに行きました。結果は良くなっていました1月にPET検査で出た結果とあまり変わりはありませんでしたが、、主治医の第一声が「良くなっていますよ。」腫瘍マーカーが上がったので覚悟していただけに嬉しかったですPETよりCTの方がより細かくわかるのでより安心しました臨床結果の診断は「左胸の原発巣は縮小し前回見られた肝転移病変や左腋窩リンパ節転移病変は消失しています。肺転移病変も右上葉で縮小、左下葉で消失しています。腸骨転移は増大。」とのことでした！腸骨転移の増大は、恐らくランマーク注射で骨が凝固されて大きく写っているのだと思われるそうで。2016年12月から治療を始めたので約一年半経ちました。これまで副作用とも上手く付き合ってきて変わらず普通に生活を送ることが出来たことが本当に有り難くて主治医に感謝の言葉しかありませんでした。ひとまず安心です。今はたまたまラッキーなだけかもしれないしまだまだ気は抜けないけれど自分の身体にありがとう。今まで支えてきてくれた家族や友人にありがとう。そんな気持ちで病院を出たらドシャ降りだった雨が上がって空は青くてその青さに胸がキュッとなった。時々しか書いていないこのブログを覗きに来てくださるみなさまにも改めてこの場をお借りして…ありがとうこざいますこれからも私は自分の人生を健やかに歩んでいきます！moi
01May
- Wedding dress
  GW始まりましたが皆さまいかがお過ごしですか？なんかもうすっかり初夏の陽気ですよねー私の住む街にはヨットやウィンドサーフィン、海に来る人が増えて来て、少し賑わってきました！そんな最中私は地味に寄せ植えに励みました笑写真だとわかりづらいけどケイトウが三種類くらいの色とりどりでかわいいのですここ最近週末はいつも披露宴の打ち合わせで出かけることが多くてバタバタだったので。やっと少しのんびりと過ごせそうなGW。後半は近場に旅行ですがひたすら温泉に入るつもりです前回記事に書きましたが先月、披露宴を無事に終えました。準備は大変でしたが、それぞれ担当して頂いたり、携わって下さる方にとても恵まれました。だから、今は会えなくなってちょっと淋しい披露宴後のパーティーも幹事の友人達がとても頑張ってくれたので助かったし！私はもともと結婚式に憧れとか願望が少ない方だったから、かえって、スムーズに事が運んだような、、そんな気がします。披露宴会場のホテルは夫の両親の希望を尊重し、ウェディングドレスも一件しか見にいかず、選ぶのに2時間もかからなかったよく準備中は喧嘩が増えるというけれど私達はほとんど無かったな。(準備以外の喧嘩はもちろん多発)私達の要望は「お客様に楽しんで頂きたい！」と意見が一致していた。お互い独身が長くて、たくさん披露宴に出席して来たので、価値観が合ってて意見が食い違うことがありませんでした当日は本当に最高に楽しかった最高な人たちに囲まれて幸せでした。私たちはなんて、なんて最高な人たちと出逢って来たのだろうとただそれだけが嬉しかった。大切な大好きな人たちが私たちのために集まってくれたことに心から感謝の気持ちで一杯でした。友人たちが久しぶりに再会を楽しんでくれたり新たな友人に出会ってくれたり楽しかった！と言ってもらえたのがとても嬉しかった私の人生はまだまだこの最高な人たちと共に歩んで行きたいからやっぱりガンを治して私は長生きしたい！そんなことを強く思いました乳がんステージ4完治はしないって言われていますが私はやっぱり完治したいのですやっぱり元気で健康な体に戻りたい！絶対諦めないぞそう思わせてくれた最高な１日でした乳がんが見つかったとき私は独身だったので結婚は無理だろうなって思いました。年齢も既にアラフォーでしたし！ウェディングドレス着てみたかったな、とふと思ったのを覚えています。そんなこと思ったのは初めてでした。初めて思ったと同時に諦めるってとても悲しいことだけど仕方ないなと。あの時の気持ちを思い出したらちょっと泣けちゃう。先のことはわからないなと本当に思います。ただ前を向いて自分を信じたらきっと新たな世界が広がるんだと私は自分自身で気づかされました。これからまたどんな世界が待ち受けているのか楽しみでなりません！私のブログを変わらず読んでくださっているみなさまにもありがとうの気持ちで一杯です！moi
27Apr
- 腫瘍マーカー
  先日診察日で病院に行き、いつも通り超音波検査と血液検査を受けました。腫瘍マーカーがまた上がっていました先月も少し腫瘍マーカーが上がっていたので今月は、卵巣機能の項目も血液検査に入れていて。抗ガン剤を服用してから生理は止まっているけれど、もしかしたら女性ホルモンが分泌してるのではないかとの疑いがありましたが…結果はNO女性ホルモンが原因でなければ、、新たな転移などもありうるのか？主治医は細かいことは言わないので私は勝手に行間を読んでいます笑。とりあえず、GW明けにCT検査をすることになりました。CT、2016年秋に乳がんが見つかった時から検査していないので、ここらで確認にも良いかなと。「1月のPET検査の時、検査から診察日まで時間が開いたので家族が気にならないのか？と気を揉んでいたから、CTの結果すぐ聞きに来ます。でも、悪くなってたら病院から連絡来ますよね？連絡ないから大丈夫じゃないのって言ってたんです。」と話したら「ずいぶんと楽天家だねー。でも、それくらいでちょうどいいよ。」と苦笑いされた。うーむ、一難去ってまた一難まぁ、ガンと共存するってことはこういうことなのでしょう。私は病院の標準治療と漢方の二本柱で挑んでいます。今日は漢方のクリニック。腫瘍マーカーが上がった話をしたら最近、すごくショックを受けるとか喧嘩したり、緊張する場面がありましたか？と。実は…先週末、私の披露宴でした！と答えたら。来月の血液検査が悪かったら、また考えましょう、と。普段と違う環境下にあるだけで、腫瘍マーカーが上がることがあるそうです。これくらいなら、恐らく生活環境によるもので、心配ないとのこと。ホッと一安心私は昨年結婚して、秋に挙式をとり行いましたが披露宴は先週末に無事に終えました。体調などが不安でこんなに先に予定して大丈夫かな？とも思ったのですが、挙式と披露宴を同日中にするほどの体力があるかも、決めた頃は不安でした。。久しぶりにブログ書いたら長くなりました続きはまたお花が咲き乱れる季節ですねー。やっぱり新緑の頃は大好きです！moi
22Mar
- 春よ
  まだ風邪っぴきです昨日どうしても出かけなきゃ、で。それにしても寒かった車から見てた風景はあっという間に雪景色で…都内は雨だったけどね。神奈川と東京の気候の違いを痛感しました今日はいいお天気鶯の声がよく聞こえます。風邪くらいでも本当に健康のありがたみを感じます。。ってガンですが、既に。それでも毎日、健康的に暮らせていることに心からありがたいなぁと気づかされます。毎朝夫にお弁当を作っているのですが、、今日は風邪なのに作ったのに(作り置きがほとんどですが、、)忘れて行きましたアイツめせっかくなので自分で食べた。我ながら美味しかったので良しとします笑。電話してきて謝ってましたしばらくお仕置きです。長い間、毎日、きちんと食事を作ってくれる母に当たり前みたいに思ってたことに今さら申し訳ないなぁと思う。感謝の気持ちどころかおかずに文句言ったりね、してたなぁ。今度、ちゃんと御礼を言おう！早く風邪治っておくれやりたいことだらけ。やっぱり何より健康が一番！病気でも健康的に生活することが私には一番大切なこと。moi
20Mar
- 今日は寒いですね。。
  最近バタバタとしていたら…風邪ひきました。いつも喉からなので気をつけていたのですが、ちょっと油断していたらやっぱりちょうど買い置きしていた国産レモンがどっさりあったのでレモン絞ってレモン白湯を飲んだり。生姜入れたりしてね。まぁ、早めの対処が大事なので耳鼻科に行って来ました。以前も風邪をひいた時にガンを患ってるのだから風邪などは早めに治すように、とお医者様に言われたことがあったので。風邪ってちょっと余裕ない時にひきますよね。私だけ？かな。ちょっと予定詰め込んでる時に。少しゆっくりしなさいってことだろうなぁ。せっかくなので夫から借りた漫画をなかなか読み進めていなかったので。やっと読める！課長島耕作面白くてワクワクする。生まれ変わったらこんな男になりたい！笑先週、義理の両親が長旅から帰って来た。本当はご一緒したかったけれど薬の関係で飛行機は血栓症になりやすいかもと以前に聞いたことがあったからちょっと不安で今回はパスした。旅先から義父は写真をメールしてくれて本当に仲良し夫婦で良きお手本です。お土産たくさん今年はどこか行きたいなぁ。あ、その前に…風邪治さなきゃ、ね。皆さまもお気をつけくださいmoi
07Mar
- 春の兆しと痛いこと
  暖かくなったと思うと寒くなったり、、春に近づくのは嬉しいけれど天候に体調が左右される今日この頃です私はここ1ヶ月ほど左の首と肩周辺が痛くて首が回らない状態が治らなくて、、スキーで転んだからかな？とか寝違えたのかな？筋肉痛かな？とやり過ごしてたけれど。一昨日春の嵐の中、整形外科に行ってきた。病歴をカルテに書くので転移だと困るからレントゲン撮影しましょう、と。ケガでも転移でもなくて。。結果ストレートネックが原因でした…そういえば随分前にも言われたことが、、思い出した！私の首の骨、一本多いから長いって言われたことあります！一本多い訳ではなくて首が普通の人より長いから出て見えるらしいストレッチするように言われました。筋トレも負荷をかけ過ぎずすると効果的だとのこと。低気圧が発達すると痛みは出やすいですよね。私はガンになってから少しでも気になることがあると病院に行くようになった。以前は放っておけば治ると思ってサプリとかでやり過ごしていたなぁ。一病息災ってこのことかしら？と思います3月は自律神経が上手く働かなくてイライラしたり憂鬱になったりバランス崩しやすいですよね。私もガンを見つけた年の3月やけに疲れやすくて季節のせいかなって思っていました。今思うと病気が原因だったのかも。。自己判断には要注意だと実感しています。桃の節句に用意した桃の花ようやく咲き始めました(^^)いつもお花のある生活を送りたい。それが一番私にとって心地よい暮らしです。moi
26Feb
- 懐かしい場所
  苺が大好きなのでほとんど毎日食べてしまう今ダイエット中というか身体を鍛えているのですがついつい。本当は痩せたいのだけどガン患者は体重はあまり落とさない方が良さそうだから。でも、気づいたら明らかに太って来たので筋力をつけることにした。いわゆる筋トレをしています、ウォーキングと。激しい運動はしていません。運動は乳ガン治療にも取り入れたほうが良いそうですから、昨年はウォーキングとヨガをしていたけれど、今はジムに通っています。体動かしている方が気持ちが良いし、副作用の関節痛も軽い気がする。気のせいかな笑。今日はものすごく懐かしい所に行ってきました奇遇にも、学生時代にアルバイトしていた出版社。新しい社屋になって(もはや今は新しくないけれど)初めて行ったのでウキウキして楽しかった〜！会社の周辺は全然変わってなくて思い出が蘇ってきた。大人たちが優しい環境で色々勉強になったし遊びにも連れて行ってもらったり本当に良い経験をたくさんさせて頂いた場所でした。懐かしくてあの頃お世話になった方々に会いたくなりました私は色々と遠回りして来たように思うけれどおかげで色々なことに出合えてきたなぁとふとそんなふうに自分を肯定出来た今日でした。moi
25Feb
- 若いチカラ
  平昌オリンピックとうとう今日で終わりですね。毎日楽しませてもらいましたやっぱりスポーツはいいなぁ。今回のオリンピックは特に選手のスポーツマンシップが素晴らしかったですよねぇ。。私は昨日学生時代に励んでいたスポーツのOB会に顔出して来ました。大学四年生の就職先発表？みたいなのがいつからか恒例なのですが、、これから社会人になる希望に満ち溢れていてかわいくて清々しくてキラキラしていました頑張れ！「OGの方ですよね？」と学生さんが話しかけてくれました。「社会人は楽しいですか？」と気づいたら、女子大生数人に囲まれて聞かれました「私は、、楽しいことと辛いこと、半々です。」と答えていました。何でだろう？私は長い仕事人生、ほとんど楽しかったと思っていたのに。何故か、こう答えてる。「楽しいだけじゃなくて。辛いこともあるからこそ、また頑張ろうって思えるんですよ。」と付け足しました笑。「でも、、この学生生活を送ったんだから大丈夫！だって、もう走れないのに、コーチに走れって言われて走る方が、ずっと大変だったかもしれない…笑。」と言ったら皆、笑顔で頷いてくれた。本当に目が輝いていて頼もしく思えました。スポーツで養った精神力や体力や仲間は必ず自分の糧になるから。だから、頑張れるよ。大丈夫！そんなことを思った昨日でした。春の兆しはあちらこちらに明日はまた寒いみたいですが、、みなさま温かくしておやすみなさいmoi
21Feb
- PETCTの結果
  先月末に受けたPETCTの結果、早く聞きに行こうかなとも思ったけど。病院の予約は月に1回しか出来ないそうで。定期の診察日の予約をキャンセルするか、主治医の診察曜日にひたすら待つしかない、とのこと。結果を早く聞いても遅く聞いても結果は変わらないしなぁ、、と思ったのでそのまま、1ヶ月先の診察日で聞くことにした。我が夫は「少しでも早く聞きたくないの？気になって仕方ない、ってならないの？」と笑。「万が一、すごく悪化してたら連絡来るでしょ。」と言うわたしに。そういうとこ、本当尊敬するよ、と言ってました私、不思議と、病気に関してはジタバタしないのです。普段、どうでもいいことにはめっちゃジタバタするのですがこれは良いのか悪いのか、患者力が身についたのかもしれません。。今日の血液検査。腫瘍マーカーCEAの数値がまた基準値より少し高くなっていました。残念そうそう、PETCTの結果はどうでしたか？と。先生が随分とのんびりしているので何だか不安に。。ところが！左腋、左胸壁、右肺、肝の転移が消えました原発の左胸と骨にはまだ腫瘍があります。私、本当に適当でして…もともと胸の腫瘍の大きさもいまいち把握していませんでした。主治医の話では、一年前は超音波検査の画像に入りきらなくて、２つに分けて見なきゃいけなかったそうです今はひとつの画像で十分見られます。随分小さくなってくれたようです。骨転移もまだ残っていますが、以前(2016年11月)と比べてかなり減少していました。一年前薬が上手く効いてなくて電車の中で泣いたんだっけ。自分のブログを読み返しました。あれから一年経ち今日は病院の帰り道電車の中で嬉しくて泣けました…私の体、頑張ってくれてどうもありがとう。みなさまいつも心配してくれてどうもありがとう。いつも祈ってくれてどうもありがとう。この一年間私を支えてくれた家族と友人に感謝の気持ちでいっぱいです。そういえば…昨年の今日、2月21日に今の夫に出逢いました。初めて2人で食事に行った時、会って10分も経たないうちに私はガンの話をしました笑。「祈りの効果を僕は信じていて。だから、お祈りさせてもらえるかな。きっと、必ず良くなると思う。」と言ってくれたのでした。まだまだ乳がんとの付き合いは長くなりそうですがこのまま暴れずに大人しく付き合ってもらえますように。先日スキー場で見た花火。冬の花火は綺麗です。最後は消えていく花火のようにガンも全部消えてくれたらいいな。moi
13Feb
- 一期一会
  オリンピック観ているだけでもハラハラドキドキ感動しますね私も負けずに笑3連休はスキーキャンプ⛷に参加して来ました！若い子達に紛れて時々心折れそうになりながら3日間頑張りました…リフトで一緒になった子が医学部大学院生でした。「今後は研修医？それとも研究に進まれるんですか？」と聞いたら「研究に進みたいと思っているんです。。」と。思わず「私は病気で毎日、お薬飲んでるんです。毎朝、お薬を開発して下さった人達に感謝の気持ちで一杯になるの。だって、命を繋いでもらっているから。素晴らしいお仕事ですよね。頑張ってくださいね。」と言ってしまいました彼女は家族や親戚には、病院で働く医師になって欲しいと言われていて、とても悩んでいるそうです。「今のお話を伺えて良かったです。私、ますます研究に進みたいなと思いました。ご病気されていても、こんなふうにスキーを楽しめるんですものね！」と目を輝かせて話してくれました。人の役に立ちたいと言う思いが伝わって彼女ならお医者様でも研究者でもどの道に進んでも必ず活躍するだろうな、と思いました。お勉強もスキーも人生に前向きな姿勢にとても刺激を受けました昨日の最終日は検定でした。朝、久しぶりに緊張感で目が覚めたら…夜、私が寝ている間に朝食用に夫がたくさんおにぎりを用意してくれていました。私が作るより、絶対上手な三角具合学生時代、受験の日は必ず母が作ったおにぎりを持参するのが私の験担ぎだったのを思い出した今は夫が作ってくれるなんて…精一杯頑張ったけど結果は…不合格でした12人中、合格者は3名でした。なかなか厳しいちょっと悔しいけど、、いつか合格したいけど集中してスキーを学べてとても楽しかった素敵な一期一会にも感謝です。先日お友達から頂いたお花💐まだまだ寒いけど温かい気持ちになります(^^)moi
26Jan
- まさかの共通点
  昨夜夫の知人のご夫妻とお食事でした初めてお目にかかりましたがとても気さくでお話上手な奥様と気立ての良いご主人で楽しいひとときを過ごしました。奥様は60代の方でしたがとても若々しくて綺麗な女性でした。20年ほど前に直腸癌を患い、手術されたそうで。。「ステージ4だったのよ！」まさかの告白にビックリしかも昨年、初期の乳がんが見つかって手術されてまもなく再建手術だとか。ついつい…気づいたら私も自分の病気のことを話していました。急激に親近感すごく明るく前向きに人生を楽しんで生きていらっしゃる姿に安心と羨望の気持ちが湧きました。私も頑張ろうっと結婚のお祝いをして下さいました。美しいお食事で思わず写真を撮らせて頂きましたこれから新年会呑まずに過ごせるか、、ちょっと心配今晩も冷えるようですね。みなさま、温かくしてお過ごしくださいmoi
24Jan
- ピンチ！
  先日の雪の日。雪が降る前にどうしても春の花が欲しくて…家の中に桜の木を飾りましたまだまだ寒いので少しずつ花を咲かしてくれています。今日は今年初めての診察日。半年ほど腫瘍マーカーの数値が基準値内に安定していたのに…CEAの数値が少し基準値を超える結果に「年末年始、お酒飲みすぎたのでしょうか？」と主治医に聞いたら「羽目はずすのはほどほどにね」と言われました。ほどほどどころか、、今月はお正月、新年会、父親と義理の父のお誕生会など目白押しで気づいたら普通に昼間っからビール🍺とか大好きな日本酒グビグビ🍶とか温泉後はやっぱり呑むか！みたいな笑。とにかく羽目外してしかいない羽目がハマってた試しないわ。。ズーン…なんだか急に音立てるように落ちた。。とりあえず薬は1ヶ月変えずに続けて来月のマーカーで判断することに。今月末に急遽、PETCT検査を受けることになりました。前回受けてから１年経つし、良い機会だということで。母から診察日でしょう？どう？ってLINEが来ていたので、電話で話すと、、「良かったじゃない！ちょっとは悪くならないとPETCT受けさせてもらえないでしょ。そろそろ受けて、状況知りたくない？ちょうどいい機会よー。」と明るく言われた。確かに母はずっと転移した腫瘍がどうなってるのか気にしていて。私はそう簡単に無くなると思っていないので、あまり気にしていなかった。こうなると、悪くなってることも想定しなきゃいけないかも。。まぁ、考えても仕方ない。とりあえず規則正しい生活と食事禁酒運動に励みますジムに入ったのにまだ2回しか行ってないごめんなさい、私のカラダ。許して…ね。自分が乳がんなんだって突きつけられました。でもピンチはチャンス。また生活に気をつけようっと。ふぅ。彼が帰って来たらちょっと話し辛いなぁ。。ガッカリするかな。moi
11Jan
- 朝の習慣
  毎朝にんじんジュースを飲んでいます。以前はジュースプレッソでにんじんジュースを作っていました。今はバイタミックスで作っています。ジューサーの方が滑らかで美味しいけれどなんせクズが沢山出るのが面倒で基本はにんじん🥕＋リンゴ＋レモンに少しリンゴ酢を足して作るのが好き。夏のリンゴが美味しくない時に変わりにリンゴ酢を入れてみたら美味しかったので続けてる。冬はリンゴが美味しいから嬉しいな。今朝は少し喉がイガイガしていたので生姜も入れました。ガンになってから始めた習慣。今では実家の母も夫もにんじんジュース無しでは1日が始まらない！と言います笑。周りも健康に気をつけるようになったのが唯一ガンになってよかったこと、かも私が言うとさすがに、説得力あるし今日も良いお天気みなさま素敵な午後をお過ごしくださいmoi
10Jan
- 免疫力
  最近、インフルエンザが流行っているようですが、、私はインフルエンザにかかったことがありません！だけど。ガンにはなりました免疫力が高い人はインフルエンザにかからないというけれど。免疫力が低くなるとガンになりやすいというけれど。私の免疫力はいったい高いのか、低いのか？どちらなのか気になります笑。ここ数年R-1飲んでます。最近は毎日飲んでる。緑茶もよく飲むので、インフルエンザとは無縁なのかも。皆さまインフルエンザにもガンにもお気をつけ下さいmoi